原发性癫痫预防措施有哪些

　　原发性癫痫预防措施有哪些?癫痫病治疗需要长期的坚持过程，治疗癫痫疾病是有一定的难度的，治疗不恰当，就会给患者身体带来一定的危害。之前所花费的时间精力都统统白费。重要使耽误病情治疗。为了患者自身的健康考虑，选择正规的医院接受治疗，在医生的诊断检查下，找到适合自己病情的治疗方法，及时控制病情发作。但是对于原发性癫痫很多患者认为这是无法的疾病，多数选择药物控制病情，减少发作带来的伤害，结合有效的护理措施，有效控制病情发作。那么，原发性癫痫预防措施有哪些?下面我们一起看一下癫痫医院医生做的详细讲解。

　　一、戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，疑引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　二、劳逸结合：尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车等，小儿不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做的高空游戏，以防发作。过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　三、保持情绪乐观：实践证明，精神紧张、悲观失望等，可促使癫痫发作。得了原发性癫痫怎么治疗，多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

　　四、饮食有节：饮食应给予富于营养易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣，刺激性食物，勿暴饮暴食。饱餐或饥饿以及 大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或 大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　五、能够充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要能够充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应能够充足的睡眠时间。

　　原发性癫痫预防措施有哪些?通过以上的讲解，相信大家对此都有了一定的了解。原发性癫痫并不是所谓的不治之症，不同诱发病因所患的病症是不同的。患者除了接受正规的检查，有效的护理措施是非常有必要。这就离不开患者家属的细心照顾。患者家属多与患者沟通交流，让患者不要处于自我封闭状态，保持自信，乐观，开朗的心情，更加有效的控制病情的发作。此外，一日三餐，营养要均衡搭配也是不免癫痫发作的因素，希望引起患者的注意。

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