脂溢性皮炎有哪些症状 要怎么预防

　　我们都知道在夏天这种季节容易发皮肤病，特别是皮炎湿疹这一类的，皮炎有很多症状，特别是脂溢性皮炎，如果没有预防好，那对皮肤造成的危害的很大的，它首先是对患者的皮肤造成伤害，让患者在生活和工作中饱受困扰，很多人都想问什么是脂溢性皮炎，生活中要是发了这种疾病我要怎么预防，带着这个问题，我们在下面的内容中找到答案。

　　皮肤病医院表示，脂溢性皮炎有以下几种症状表现：

　　1、头皮开始为小片状白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，以后扩展融合成边界清楚的大斑片，基底稍红，轻度瘙痒，重者表现为油腻性鳞屑性圆形斑片，可伴有渗出和厚痂或以毛囊为中心的红色丘疹，严重者全头皮均覆有油腻性臭味的厚痂，伴有脱发。

　　2、四肢四肢的伸侧较屈侧多见，表现为黄红色或淡红色斑块，由于搔抓、可形成糜烂而似湿疹。

　　3、面、耳、耳后及颈常由头部蔓延而来，呈黄红色或油腻性白色鳞屑及痂皮。眉及其周围弥漫性红斑、脱屑，眉毛因搔抓而。眼睑受累呈睑缘炎，严重者可呈糜烂性溃疡，愈后瘢痕。耳后有糜烂、潮红和皲裂，可为单侧或双侧，多见于女孩及青年女性，脂溢性外耳炎多见于老年患者。

　　4、躯干常见于20岁以上的男性，好发于前胸和肩胛骨间，开始为小的红褐色毛囊性丘疹，上覆油腻性鳞屑，逐渐形成经过中，中心可受患者好评度形成细糠状鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻鳞屑的环状斑片。另一种玫瑰糠疹样的脂溢性皮炎，为圆形或椭圆形淡黄色或暗红色斑片，只有细小边缘性鳞屑，边界明显，中心受患者好评度，形成环状损害。

　　生活中如何预防脂溢性皮炎

　　(1)宜食入富含维生素a、b2、b6、e的食物：因维生素a、b2、b6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素e有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

　　(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

　　(4)忌留平头：若头部有脂溢性皮炎症状应头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。

　　(5)改变生活习惯：脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

　　上述内容中我们介绍了“脂溢性皮炎有哪些症状，要怎么预防”这个问题，大家也了解清楚了吧，平时我们一定要爱护自己的皮肤，特别是皮炎这种对外在形象影响很大的疾病，我们一定要重视，养成一个良好的生活习惯，这样我们才能远离疾病的困扰，还自己一个健健康康的皮肤。