怎么预防性功能异常不育 10个预防措施要知道

　　俗话说的好“不孝有三，无后为大”，自古以来，中国就重视传宗接代这一问题。但是一旦患有性功能异常而导致的不育对一位男性朋友，甚至一个家庭来说，危害是多么的严重。因此，男性朋友在日常生活中要谨记如何预防性功能异常，为了自己，为了家庭。接了下来我们来详细了解一下如何预防。

　　1、养成良好的生活习惯：男子要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。

　　2、要解除思想顾虑，寻找影响性兴趣的因素，其次，做一些性感集中的练习，注意要循序渐进。另外也要注意语言和非语言的交流，让其在鼓励下进行性活动等，这也是性功能性不育预防的关键。

　　3、心理保健，对男性性功能障碍来讲，心理障碍是常见的，90%以上的患者，并没有器质性病变，都是由于心理原因造成的，自我调整心理是重要的治疗。

　　4、关于壮阳药品，有很多男子，特别是中年以上的男子，总是到处寻求一些壮阳药物，其实这些药物是治疗药品，不是保健药品。

　　5、搞好性生活卫生：男子要根据具体情况，对性交持续时间、频率、时机和性交体位进行调适，要选择适当的避孕方法。

　　6、预防性功能性不育中，需了解性常识，加强性教育，树立良好的性道德，培养正确的性意识，饮食有节，戒除自慰，房事有度。积极治疗引起性功能障碍的其它疾病。

　　7、性器官卫生：每天睡前清洗外阴有利健康。

　　8、遇到令人烦恼的事应冷静思考，不要背上一个长期的精神负担，及时放松和调整心态是很重要的; 积极参加体育锻炼，可以调节紧张的脑力劳动或者神经体液失常;避免不良的生活习惯和不健康的饮食习惯。

　　9、器质性病变，器质性病变是少数人，按当今的医疗技术基本上都能解决，即便是真正的阳萎病人还可以安装假体进行治疗，能够解决生理需求。我们不必过分担忧。

　　10、性器官保护：男性性器官外露，平时要重视对它的保护和保健。

　　以上是对预防性功能异常不育的介绍，它是比较常见的一种疾病，后果严重往往导致不育，男性朋友应该重视起来，对于它的预防我们是很有必要知道的。日常生活中注意上述十个方面，注意保护好自己的隐私部位，不让其受伤害，出现不育症状时及时去医院治疗，以免延误治疗时机。