变异性哮喘怎么办 6大妙招能有效缓解哮喘症状

　　现时代的发展变得越来越快，医疗设备也变得越来越发达，疾病的致死率也在慢慢的变低，但是依然有很多人被各种各样的疾病困扰着，而往往这些人的疾病都是因为自身的不注意而导致的，那么患有了变异性哮喘要怎么办呢?

　　首先，我们要了解什么是变异性哮喘，所谓知己知彼才能百战百胜。变异性哮喘是一种比较特殊的哮喘，虽然咳嗽是主要的临床表现，但是并没有很明显的喘息和气促的症状，而且很多患者由于咳嗽持续发生和反复的发作，终就会引起咳嗽变异性哮喘。并且变异性哮喘严重的影响了患者的正常生活，而且会造成患者的呼吸困难。

　　有表明，变异性哮喘多在春秋季反复发作，主要导致的病因也有三个方面。而内分泌不调，活动少是现代人容易导致变异性哮喘的原因之一，第二点也是因为工业化进程的加快，导致空气污染严重也是一方面，此外，还有就是自身的心理压力大也是原因之一，没有一个好的心态，也会使病菌入侵自己的身体。

　　而如果患有变异性哮喘的患者，就应该多注意一下六点了，这些对自己的病情会多少有点控制和减缓作用。1.减少吸烟量。虽然是说减少吸烟，但是好的还是戒烟，我们也都知道吸烟是对自身很有危害的事情，并且吸烟属于室内环境污染的范畴。2.保持一个良好的室内环境也很重要。3.远离有害的气体，和有害的室内环境，比如网吧，酒吧等。4.为自己选择一个良好的工作，生活环境。5.不要吃对自己过敏的食物。6.要保持多的运动，提高身体抵抗力。

　　很多患者在患有变异性哮喘之后都害怕运动，怕感冒，怕喘，但是这样的后果就是导致自己的体质越来越弱，做种更容易哮喘。因此患者应该每天保持适当的运动，来提高自己的抵抗力。