脱肛有哪些症状和怎么来预防

　　脱肛发生的人群主要在身体虚弱、年老、和儿童。因为肛门功能发育不完全，或是肛门功能逐渐的衰退。都是可以引起脱肛的症状。脱肛是直肠全层甚至乙状结肠向下移位、脱出肛门外的一种疾病。民间俗称的“脱肛”范围很广，由于人们欠缺医学常识，就会把所有的肿物或肉赘从肛门脱出的病都叫“脱肛”。这种叫法是很不正确的。想要认识脱肛首先的就要了解脱肛的症状。那么，脱肛有哪些症状和怎么来预防?请看下面的介绍。

　　一、脱肛的症状：

　　1、嵌顿：大便的时候，肛门直肠脱出没能及时回到肛门内，脱出的时间有很长了，局部的静脉回流受到阻碍，然后就会使其发炎肿胀，甚至嵌顿。

　　2、肛门坠胀：因为粘膜下脱，从而引起直肠或者结肠套叠，这种的情况就会使其压迫到肛门，从而使得肛门出现坠胀感，有的甚至还会蔓延到屁股和腰骶处。

　　3、湿润：有些患者是因为肛门括约肌的松弛，收缩的时候没有力道，就常常会有粘液从肛门内流出到门之外，是会致使肛门处潮湿的。粘液影响到肛门周边的皮肤然后引起了肛门瘙痒。或者是由于脱出的肿物没有及时回到肛门内，造成直肠粘膜的充血和水肿甚至是溃烂。

　　4、出血：一般情况下脱肛是没有出血症状的，大便很是干燥的时候，擦伤粘膜才会有血滴出来，大便带血或者是测纸带血迹，但是出血量是很少的。

　　二、脱肛的预防：

　　1、饮食要清淡：不应当长期的食用辛辣刺激的食物，刺激性的食物会使得肠道长期的处在被刺激的状态。饮食上要注意多吃清淡的食物，水果蔬菜和富含纤维素的食物。这些都是可以起到预防的作用。

　　2、排便习惯：上厕所都有玩手机或是抽烟，这样就会造成排便时间延长，这样也是会引起脱肛的发生。排便时间不能过长，也不能过于的用力。在排便结束后进行坐浴，保持肛门部的清洁。

　　3、适当的运动：因为脱肛的患者不能长时间久站或是久坐，等到脱出严重之后甚至一些增加腹压的动作，都是会使得脱出的发生。也可以做提肛运动，增强肛门括约肌的张力，持续的时间在4分钟左右。

　　上述的内容是关于脱肛的症状，相信大家看了之后应该会对这个疑问有一定的认识了。还提醒广大的患者朋友们，患者的症状是可以伴随有局部的反应而发展到全身的，届时就会出现体温升高，食欲不振，小便困难，大便干硬，疼痛坠胀不断加剧的情况。这时患者坐卧都不会安稳，还会发生肠梗阻的风险。只要在生活中多加的注意，确是能有效的防止脱肛的发生。在早期的脱肛多加的注意，是可以自愈的。但是患者要注意了，脱肛长久不，那就应当到专业的医院进行检查诊断了，避免疾病进一步的发展。