降低龟头敏感度的方法有哪些

　　近年来随着社会竞争的剧烈程度加剧，生活压力的加重，很多男性的性生活中出现了早泄的现象。众所周知，男性之所以会早泄，主要是龟头敏感度过高造成的。如果要想摆脱早泄的问题，降低龟头敏感度是关键。如何降低龟头敏感度则成了临床上需要解决的首要问题，大部分早泄患者经常会盲目的服用药物，以求恢复正常的性功能，然而龟头敏感并不是服用药物就可以的。导致龟头敏感的原因有很多，常见的有过度纵欲、龟头炎症等，这些都会导致龟头敏感的降低或者是上升， 从而影响到正常的性生活。下面我们来听听濮阳男科医院的如何来解答。

　　龟头敏感通常都是由于包皮过长将龟头紧紧包住，龟头无法露出使之久久未受外界刺激造成的。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，因此，如果包皮存在过长现象时，由于遮盖住其龟头，因而刺激也就较少，从而使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。

　　如果你存在着龟头敏感的问题，应该要看看你自己是不是存在包皮过长的问题，如果真的是由于包皮过长引起的建议到医院做包皮手术。包皮手术后，龟头开始正常露出，刚开始可能会有点不习惯，但时间久了就会慢慢习惯来自外界的刺激，龟头敏感度亦会降低。

　　如何降低龟头的敏感度?降低龟头敏感度有如下方法：

　　一.机械压迫

　　药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

　　二.分散注意力

　　做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

　　三.加强锻炼

　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

　　四.增强体质

　　一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　降低龟头敏感度的方法有哪些?男科指出，像男性自身所存在的龟头敏感的问题，上述这些方法是比较常见的。生活中，如果自身出现龟头敏感的问题时，自身不希望因为这方面的问题给健康，对生活造成严重伤害，积极接受专业性的治疗将问题解决，这样一来自身才能及时的将问题解决，进而避免健康都为此遭受严重伤害了。但是，如果自身若是存在了像龟头敏感所导致的早泄问题时，建议及时接受专业治疗来解决这方面的疾病问题。

　　而且龟头敏感度过高注意事项是：

　　1. 有包皮过长的情况及时做包皮手术，也有助于降低龟头敏感度。

　　2. 不要盲目服用补肾壮阳类的药物，对降低龟头敏感度没有任何的好处。

　　3. 平时克制手淫，不要过于频繁，以免形成习惯性早泄。

　　4. 要戒烟戒酒，烟酒中的有害物质对男性性能力会造成很坏的影响。

　　上内容就是对“降低龟头敏感度的方法有哪些”相关问题的介绍，降低龟头敏感的方法有很多，以上这些都是日常生活中常用并且也是有效的方法。了解之后在平时生活中还要特别注意，那就是尽可能的拥有良好的性生活状态以及习惯。提示，对于龟头敏感度过高的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。