肾炎的预防饮食是占很大的比例的,所以饮食对于肾炎患者来说,应该格外的注意,不仅要有合理的饮食结构,更要知道哪些食物是禁食的,哪些食物是鼓励吃的。
首先,要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分,因此,为了减轻残存的肾的工作负担,蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。比如,当血肌酐为170~—440微摩尔/升时,蛋白质以每天每公斤体重0.6克为宜,有大量蛋白尿者,每丢失1克尿蛋白,可额外补充1.5克蛋白质。当血肌酐超过440微摩尔/升时,蛋白质的摄入量应进一步减少,以每天总量不超过30克为好。但是,必须强调的是如果一味追求限制蛋白质摄入,将会导致病人出现营养不良,体质下降,效果并不好。
第二,为了使摄入的蛋白质获得利用,不让其转化为能量消耗掉,在采取低蛋白质饮食的同时,还必须补充能量。每日每公斤体重至少35千卡的热量,主要由糖供给,可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。
第三,值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件,如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等,但由于它们的含磷量较高而不宜食用,因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。为减少食物中的含磷量,食用鱼、肉、土豆等,都应先水煮弃汤后再进一步烹调。
第四,食盐量应视病情而定,如有高血压、水肿者,宜用低盐饮食,每日2克盐。
第五,经过肾脏排泄的药物也有可能损伤肾脏,如庆大霉素、磺胺类抗生素、青霉素等、消炎痛、扑热息痛,以及激素、造影剂等。
说很多患者病情反复,久治不愈的原因就是因为不忌口,不顾自己的病情胡乱吃东西。因此让大家明白什么是急性肾炎患者不能吃的东西是很重要的。下面列出的需要急性肾炎患者重点注意的食物:
1、 限食盐:急性肾炎患者出现水肿的原因和盐息息相关,如果患者摄入的食盐量过大,则会加重水肿,是血容量增大,从而会引发心理衰竭现象。
2、 限水分:不要错误的以为多喝水可以有助于排尿,减轻少尿的症状。朱主任指出,这点是相当错误的。患者尿少,水肿的原因都是因为体内水代谢紊乱造成的,因为必须控制水分的摄入,这样才可以正确的缓解水肿现象,减轻心脏的压力。
3、 忌高含嘌呤的食物:嘌呤对肾脏细胞有刺激性作用,对肾脏会产生危害,因此应当禁止患者食用富含嘌呤的食物,如小萝卜,豆制品等。
4、 忌氮浸出物:患者的肾脏功能受损,因为无法正常的排出氮浸出物,因此患者应忌食用含氮浸出物的食物,如各种鸡汤,鸭汤等。
5、 忌辛辣刺激性食物。辛辣刺激性的食物会对肾脏产生刺激性作用,也包括一些强烈的调味品,如芥末,辣椒等。
6、 限制蛋白质。过多的蛋白质摄入会加重肾脏的工作负担,不宜过多摄入,但是蛋白质又是人体所必不可缺的,因此对于蛋白质的摄入应视患者的病情而定。
7、 豆腐:豆腐属于高蛋白食物,会使患者体内的代谢产物排泄困难,严重时可引发尿毒症,
8、 带鱼,鳟鱼,鲟鳇鱼,橡皮鱼,鲅鱼等海鲜类高蛋白且带发食物急性肾炎患者不宜食用,理由同豆腐。
9、 鸡蛋、牛奶、牡蛎等高蛋白食物急性肾炎患者也不宜食用,容易加重肾脏负担,从而加重病情。
10、 栗子:中医学上来讲,急性肾炎属于风水范畴,不宜温补,但是栗子属温补类,因此不宜食用。
11、 香蕉:香蕉含钾量高,也是急性肾炎患者不宜食用的水果之一
此外,如果有高血压、糖尿病、感染,还要严防这些疾病对肾脏的损伤。肾炎的饮食需要家人的配合和提醒,做饭必须按着肾炎患者的饮食结构进行,平时也不要在肾炎患者面前吃他们禁食的食物,免得引起他们犯馋和伤心。
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