癫痫患者可以做运动吗

　　癫痫患者可以做运动吗?癫痫病越来越猖狂，真是因为这个病，还导致社会问题增多，很多人患上癫痫病过后，他们就失去了人生的自由、失去了求学的机会、失去了就业择业的机会、就连交友结婚都受到了一定的影响。癫痫病并不是一种简单的躯体性疾病，它还是心理疾病，癫痫病是人们的生活压力增大，加重了经济的负担，今天就为大家介绍一下，癫痫病患者可不可以做运动吧。希望对大家有帮助。

　　癫痫医生指出：大家都知道，俗话说的好，生命在于运动，都知道适当的运动体育锻炼是有利于提高人的抵抗力的，一旦抵抗力提高了，增强疾病的能力也变高了，有的人不能正确的去认识癫痫疾病，都认为癫痫病得了过后不能做体育运动，会刺激到疾病发作，其实这种的观点是错误的，癫痫病人需要更多的就是多去锻炼，因为这样可以利于癫痫疾病的治疗，还可以让患者放松心情，增强自己康复的信心。但是在选择体育项目的时候还是要合理，并不是什么体育锻炼都合适的，这个是有选择性的。

　　癫痫病患者在自己的疾病得到了有效的控制后，可以正常的去参加体育运动，但是在运动的时候是不宜参加太过激烈的体育活动的，就比如说马拉松比赛，这种就不可以，马拉松会出现过度的换气，患者体内的二氧化碳排出太多了，导致出现呼吸性碱中毒，然后癫痫病也发作了，更严重的是会诱发癫痫大发作，反正这些运动是很同意诱发癫痫的，所以大家还是要注意，尽量不要去。

　　癫痫患者可不可以运动，医生说的是，一些有氧的运动是适合的，比如瑜伽、慢跑、太极、而且这些运动要根据自己的身体哦状况而定，癫痫患者平时出去的时候带上自己的家人或朋友，反正不要一个人独自出门，毕竟这种疾病是没有地点时间之分的，发病的时候都很突然，一个人的话很容易发生意外，到时候也没有人知道，患者在外出时，要带上足够的抗癫痫药物，要坚持服用。

　　癫痫患者可不可以运动，通过以上文章中内容的介绍，我相信大家应该清楚了。再次小编温馨的提醒一下大家：癫痫病人是可以参加体育锻炼的，但是癫痫患者在运动时要掌握好时间度，而且运动切忌太过剧烈，要选择合理的方式来进行锻炼。不要认为多运动对身体有好处，就加大运动量，这样反而更能引起癫痫的发作，导致癫痫病变得更严重了，衷心的祝广大患者早日恢复健康。