白癜风患者的饮食禁忌有哪些?

　　在我们的生活中，饮食，是非常重要的一部分东西，尤其是对哪些身体体质弱于不小心生病的人来说，困难的就是在养病与治病的过程中必须样讲究饮食的忌口，还要注意饮食的调节以及禁忌，如果饮食忌口不好，不注意后面的话，会严重影响患者们的病情的发展。这个说法是相当的适合于患有皮肤性疾病白癜风患者朋友们。那么，在平时的生活中，在我们的生活中，白癜风患者们的饮食到底有哪些禁忌呢?

　　白癜风是现在我们生活中一种常见而且多发的色素性皮肤性疾病，也就是说，其实就是身上的白斑，但并不是所有的白斑都是白癜风。皮肤比较白的人早起可能白斑程度不太严重时，和皮肤颜色接近，不容易发现。常常表现为一小部分出现白斑，而且基本上全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。医学上通常把这种病变叫色素脱失。 此病世界各地均有发生，印度发病率高，我国约有千万人发病，可以累及所有种族，男女发病无显著差别。

　　1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。比如：樱桃、橙子等。

　　2、减少食用那些含谷胱甘肽的食品。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。

　　3、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。一些门诊病能明确指出自己初发病与饮酒、进食海鲜的因果关系，也有一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大。

　　此外，白癜风患者患者要多吃含酪氨酸酶的食物。这些食物主要有动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物。

　　在这里提醒各位白癜风的患者朋友们在饮食方面和生活方面也要非常注意，在饮食方面不要和喝酒，吃有刺激性的食物，不要吃辛辣食物，不要吃含有维生素c多的食物,还要避免吃一些容易引起过敏的食物,可以多吃一些豆制品,瘦肉,等等食物,在生活方面要注意的是,在有条件或者身体允许的情况下可以多一些有氧运动,例如慢跑啊,太极啊,散步呀,这些都是可以的,还有一方面就是要配合医生的治疗，同时还要根据医生们给的的合理建议制定合适的饮食计划，培养养成正常的生活作息规律，这样才能让对病情的好转有所帮助。