精神分裂症患者应该怎样做好规律饮食?

　　精神分裂症是精神疾病中的常见病多发病，这种精神疾病产生的危害性很大，而且还严重打扰家人的正常生活，所以我们一定要尽快接受正规的治疗。然而由于精神分裂症的治疗难度很大，所以患者在治疗疾病的同时还需要通过日常饮食的辅助治疗，这样才能更好地精神分裂症。患者应该多注意自己的生活细节，尤其是饮食方面。　　

　　精神分裂症患者应该怎样做好规律饮食?

　　1、平衡饮食

　　精神分裂症患者一定要禁食的东西是，滋阴补肾和易动肝火的食物。人们通常可能认为滋阴补肾的食品对人体较好，但是，对精神分裂症患者来说是应该要禁食的。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药物。为了防止患者肝火妄动，就不要服用如辛辣刺激食物辣椒等食物。

　　2、精神分裂症患者需要忌热忌冷

　　患有精神分裂症的人要忌高热量饮食。有研究表明，若是不注意，过于随意的摄入热量，会增加脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，再加上精神分裂的患者，一般可能会倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即便是不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人在饮食中应该尽量控制高热量拱入。

　　3、精神分裂症患者要多吃水果

　　一定要多吃水果和蔬菜。水果以及蔬菜是对人体非常有好处的，而且含有丰富的维生素类。精神分裂症患者应该怎样规律饮食?精神分裂患者的饮食是应注意烹调的方法，色、香、味、形，以增进食欲;有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，精神分裂症的饮食应定时、定量，按食谱供应。

　　4、精神分裂症患者要避免喝酒

　　精神分裂症患者一定要避免饮酒，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，这样会直接患者的阳性症状。

　　为了促进治疗过程中有更好的效果，就需要对精神分裂症患者的饮食方面多加注意才行，通过合理的饮食方法，可以增进患者的食欲，对于患者的身体机能提升以及心智的恢复都是有好处的。治疗精神分裂症的时候，患者除了要日常饮食的积极配合之外，还需要适当参加一些室外运动才行，这样能够陶冶患者的情操，起到缓解精神分裂症症状的目的。