生活中如何有效的预防阳痿

　　阳痿是男性疾病中常见的一种性功能障碍疾病。估计价格在几百块左右。但是每个地区的消费水平和医院的治疗设备不同，而且阳痿程度不同治疗方法也会有区别，所以治疗花的费用也是不同的。有的医院可能会超过几千以上，建议您去正规的性的大医院去就医。

　　除了费用问题下面给大家介绍阳痿的治疗方法，供给大家参考：

　　1)、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性增强阴茎的勃起能力，所以在性生活前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点可以收到一定效果。

　　2)、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功这是阳痿的治疗方法之一。

　　3)、性生活前饮少量酒，解除心理抑制提高大脑性中枢的兴奋可增强阴茎勃起功能但须注意只能饮少量白酒。

　　4)、采用圆紧口型避孕套，紧的避孕套可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流使阴茎前端充血，会使得龟头部的感觉会更加敏感对大脑的兴奋的提高增强，同时阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　如果男性得了轻度阳痿应该怎么恢复?一般可以采用以下三种方法进行治疗：

　　1、轻度阳痿恢复可试试心理疗法，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，从而能够消除错误认识增加恢复的信心是重要的，同时在心理精神治疗的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动可帮助血液流动。同时运动也被证明能改善人整体的心理健康。

　　2、提高身体素质也是轻度阳痿的恢复疗法阳痿恢复并不是一朝一夕的。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当坚持体育锻炼、增强体质并且注意休息防止过劳及时的调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、轻度阳痿恢复也可以配合一些药物来辅助治疗，但必须在医生的指导下进行服用，可以消除房事后疲劳，改变精神不振的状况，有效的提高性能力。

　　长沙治疗阳痿要多少钱?所需费用一般包括检查费用和治疗费用，如果是选择大医院，费用收取相对合理，建议大家不要纠结费用问题，将更多精力放在治疗上。日常生活中一定要注意戒除手淫，性生活时要注意规律、平时注意外生殖器的卫生情况，平时要养成良好的生活习惯，饮食上多吃点鱼类、肉类和蛋类食物。