生活中白癜风患者需要注意哪些问题

　　对于白癜风这种顽固疾病相信大家也都比较了解了，白癜风病因众多，病情复杂，而且白癜风的发病范围很广，对患者的危害也比较大。白癜风具有明显的顽固性和复发性，因此，对于白癜风患者来说，除了积极配合医生治疗外，日常生活中的保健工作必须要重视。那么生活中白癜风患者需要注意哪些问题呢?下面我们一起来听听的详细介绍。

　　生活中白癜风患者需要注意哪些问题?

　　1、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　3、避免接触化学类物品：比如橡胶手套。因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。

　　4、进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　5、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

　　以上就是白癜风对“生活中白癜风患者需要注意哪些问题”的介绍，希望广大白癜风患者朋友们能够重视起来，在治疗期间避免不利因素的影响，也好早日摆脱白癜风的困扰。