患了白癜风应该如何注意饮食?

　　白癜风是现在一种生活中常见的皮肤疾病，白癜风的发病给患者的生活带来了很大的影响，其不但会影响人们的健康，而且还影响着患者朋友们的正常工作和生活，还给患者的心理造成了严重的心理影响。一旦确诊患病后就要及时的进行治疗，同时为了能够早日的恢复，白癜风的饮食护理起着很重要的作用，大家也要注意饮食。

　　(1) 薏米，也有人称其为苡仁，是一种营养丰富的食材，白癜风患者是可以吃薏米的。薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。薏米可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　(2)地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。有助于白癜风的患者的审车代谢，吃地瓜的好方法是烤地瓜，这样比较美味，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。患者可多多了解。

　　(3)患者可吃黑芝麻，因为它能能够滋补肝肾，填精润肤，对于肝肾不足的白癜风患者的有很好的治疗效果，黑芝麻60克，猪肝1具，食盐少许。先将黑芝麻炒熟研成细末备用，再将猪肝洗净，放锅中加水，盐煮至用筷子扎猪肝不出血为度，捞出切薄片，用猪肝蘸黑芝麻末食之，每日1次。能够滋补肝肾，填精润肤，适用于肝肾不足，精血虚亏型白癜风。

　　(4)我们知道，人们吃绿豆有很多的好处，绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

　　(5)糙米就是全米，保留米糠油丰富的纤维具吸水、脂的作用及相当的饱足感能整肠利便，有助于排毒。我们知道大米的主要营养物质像维生素，矿物质以及人体所必须的氨基酸元素大多是集中在外皮组织中，所谓的糙米就是除去外壳以外的全谷粒食物，大部分的营养物质都存在，而精米则不是，而且这些营养物质又是人体所必须的，对白癜风的治疗辅助性要大，所以说白癜风患者多吃糙米要比吃精米要利于治疗。

　　(7)燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　通过上面的介绍，相信很多患者及患者家属对于白癜风应该如何饮食有了更深刻的了解与认识，患了白癜风以后，对于饮食一定要引起重视，不然就会引起严重的白癜风疾病，就会引起在治疗那一块上面更加的有难度。还有，换了白癜风以后，要尽早的进行治疗，不仅仅要依靠健康的饮食，还要依靠正规的治疗及有效的护理及防护。