怀孕期间如何预防灰指甲

　　女人在怀孕的时候是十分常脆弱的，因为那时候的免疫力是非常低的，所以孕妇在怀孕期间应该做好预防疾病的准备，尤其是爱美甲的准妈妈，一定要停止美甲不然对婴儿的发育是有危害的，还有可能引起灰指甲的产生，那么， 女人在怀孕期间如何预防灰指甲呢?下面我们大家一起来了解一下

　　灰指甲的原因有：

　　1、个人因素。男女老少都能得灰指甲。一般来说，青壮年男女更易患灰指甲;爱运动、好活动者也易罹患。灰指甲不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与灰指甲的直接有关。因此，这也是主要的诱发出现灰指甲的原因的因素。

　　2、环境因素气温高、湿度大是引起灰指甲的原因的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样导致灰指甲的出现，这在我国北方多见。灰指甲患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方也是引起灰指甲的原因的因素，相反的地方灰指甲的发病率低。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。

　　灰指甲的危害有：

　　1、影响美观:俗话说的好：“手是人的第二张脸。”手的美观和美感也会直接影响到一个人的气质,而手体现的美观和美感很大一部分在指甲上,手部如果有灰指甲确实很有碍美观,甚至到如果与人握手的时候都会自惭形秽，尴尬不已,更不用说其他亲密接近的动作了，影响交流。

　　2、限制到工作行业：指甲不美观受损等后果不仅仅只是影响了观赏，也会危及到工作，特别是一些比如要抛头露面以及卫生要求比较严格的职业，比如医院的医生护士，饮食餐饮行业，丝绸纺织工、公关等这些工作。

　　3、对日常生活的影响：我们的生活很多方面也都需要指甲的协助,比如我们的穿针引线\做饭、打字、书写、编织、弹奏等，如果患上灰指甲,这类的工作都将会受到干扰。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。

　　4、对心理产生影响：得了灰指甲的患者,如果是经过长期治疗无效的时候,心理就会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别是比如工作、婚姻、社交等如果是因为灰指甲而导致失败的话,对患者的心理打击会比较大，从而也会导致严重的自卑感。

　　怀孕期间如何预防灰指甲?

　　1、注意日常生活卫生。在怀孕期间孕妇每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水杀菌，因为在怀孕期间的准妈妈体质、免疫力比较差，一不小心就会被真菌感染致病。

　　2、合理的补充营养。有些营养元素对于未来的宝宝的成长和预防灰指甲都有很大的帮助，例如：高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。同时每天还要多吃些蔬菜水果，同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。

　　温馨提示：治疗灰指甲是一项刻不容缓的事情，因为稍不注意就会给家人朋友造成传染，那样就会非常的危害他人。在生活中也要非常的注意预防方法，避免和他人混用生活用品，因为这样容易造成病菌的间接传染，公共场合一定要注意个人卫生，这些地方都是病菌传播的高发地带。