神经衰弱该如何治疗

　　神经衰弱该如何治疗?神经衰弱给患者带来的危害是非常大的，常常表现为失眠、耳鸣、头痛等不良的症状的出现，使患者非常痛苦。所以，患者发现有神经衰弱的表现症状就要及时地治疗。神经衰弱在生活中也是比较常见，病因的诱发和我们的生活有一定的关系，压力过大就容易诱导神经衰弱。我们有必要学一些预防知识，更好的控制病情的缠身。那么，神经衰弱该如何治疗?下面我们看一下做的详细讲解。

　　一、集体心理治疗：

　　以10～20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法，要求患者主动配合，充分发挥治疗的作用。如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

　　二、小组治疗：

　　以5～6名患者为一组，医生引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向。如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

　　三、个别心理治疗：

　　在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

　　四、森田疗法：

　　主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

　　五、支持性心理治疗：

　　通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心。

　　六、行为治疗：

　　自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

　　神经衰弱该如何治疗?通过以上的讲解，相信大家对神经衰弱该如何治疗有了一定的了解。治疗神经衰弱患者的方式就是要释放压力。在日常生活中很多琐事的事情，加上工作上遇到的烦心事堆积在一起，让自己的神经处于紧绷状态，无处释放。其实可以通过运动、旅游等方式将所有压力释放，要乐观看待生活的一切事情。有必要的话可以吃一些中药进行调理，更加有效的减少病情带来的折磨、