早泄患者需要学会如何调理

　　早泄患者需要学会如何调理?介绍，早泄至于男性，无疑是致命的打击，它和阳痿一样，是性功能障碍，一旦发病，给患者的心身健康造成极大的影响，而不少患者往往由于此种疾病而深感痛苦，婚姻家庭等均因此而受到影响。对于早泄疾病，除了积极地治疗以外，患者还需要学会如何做好调理。

　　早泄患者需要学会如何调理，具体的调理方法从如下几个方面入手：

　　一、心理调节

　　有不少的过性功能障碍患者是由于心理因素导致的，心因性因素是早泄的重要诱因之一，对于这种原因，患者要注意做好心态的调节，消除负面情绪，学会减压。

　　二、饮食调节

　　饮食因素既可诱发疾病，也可治疗疾病，对于这种因素，患者需要坚持做好饮食调理，患者朋友要多吃壮阳固精的食物，以清淡饮食为主，多吃富含锌元素的食物，比如羊肉、动物肾脏、海带等等。

　　三、体育锻炼

　　多加运动。增强体质对于早泄均有防治效果，患者需要注意多加锻炼，但是要注意的是运动强度不可过于激烈。

　　四、保持卫生

　　讲究个人卫生。在生活中要注意勤洗澡、勤换洗衣裤，包皮包茎患者要注意及时处理。

　　介绍，夫妻之间进行按摩，可以帮助男人远离早泄。

　　按摩可帮助男人远离早泄,那么按摩的方式有哪些呢?总结了几点，我们来看一看就知道了。

　　一、妻子按摩阴茎到临射精前，并反复进行。

　　妻子用手抚摸和按摩男性的龟头和阴茎，让其慢慢地兴奋，待到射精的时候，停止按摩和刺激，让其射精的兴奋慢慢的消失，然后再次按摩和刺激龟头和阴茎，反复如此，可以延长射精时间。

　　因为长期坚持以后，男性的耐受刺激能力提高了，可以延缓射精，建议妻子来做，这样效果来的更是在一些。

　　二、妻子按摩阴囊及睾丸

　　在性生活中，妻子用手按摩男性的阴囊和睾丸，当丈夫快要射精的时候，妻子用手牵拉男性的睾丸和阴茎，这时候，男性会停止抽动，性兴奋会逐渐的消失，这样反复的进行，可帮助男性远离早泄。

　　三、临射精挤捏压迫法

　　妻子应当坐在丈夫的两腿间，不断的刺激阴茎，让其临近射精，快要射精时，将右手拇指放在阴茎包皮系带处，而食指和中指放在阴茎另一面冠状缘的上下方，挤捏龟头几秒钟，由前向后，训练15-30次即可，可以延迟射精时间。

　　温馨提示：上述就是介绍的“早泄患者需要学会如何调理?”，早泄患者需要积极地检查，不能拖延，也不能盲目治疗，更不能乱用药，否则会各种不适症，早泄病症也不会好转，对于早泄要针对病因，否则治疗是无效的。