惊人！大豆竟是精子杀手可能会造成男性不育

　　研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少。

　　据国外的一项调查表明，如果每天都食用大豆制品，会让男性精子的数量明显的下降，所以爱吃豆制品的男性一定要小心。

　　大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而，一项的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

　　男人要谨慎”男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。

　　据了解，有接近1/7的夫妇存在生育障碍，而其中有40%是由男性不育造成的。其实早在2003年4月15日，媒体就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·霍普金斯大学的惊人研究结果：英国与日俱增的大豆消费可能是造成男性生殖功能降低，以及很多男性性发育异常的罪魁祸首。科学家们认为，孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能，因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。

　　另外，还有一些其他的研究发现，大豆中所含的类似激素的化学成分可能和某些癌症、脑部疾患以及婴儿的发育异常有关。

　　近20年来，人类精子数量仍以平均每年2%的速度下降，这很大部分的因素跟环境不断恶化、不良的生活方式等有关。临床发现，不良的生活方式与行为不仅影响男性的精子质量的同时，也将影响正在治疗患者的疗效。不良的生活方式，也就是男人日常的不恰当的“衣、食、住、行”会严重影响健康。为了保持正常精子质量及其生育功能，男性应该引起足够重视，改变一些不良生活习惯。

　　男性不育的预防：

　　一、要注意对睾丸等，生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度，要比人的体温低1度左右，要是温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够让睾丸温度升高的因素，都要避免。像长时间骑车、泡热水澡、穿牛仔裤等等。

　　二、改变不良的习惯。戒烟戒酒、不要吃过油腻食物，否则会影响你的性欲。另外还要注意，避免接触生活中有毒的物品。

　　三、应做好婚的前检查工作。通过体检，早期发现异常，可以避免婚后痛苦。结婚以后要经常同你的妻子交流，在性生活中所遇到的各种问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿、早泻就可以避免。

　　四、要从青春期开始，作好性教育与卫生教育的工作。掌握一定的性知识，了解男性生理特征、保健知识。如果发现睾丸，有不同于平时的变化，像肿大、变硬，疼痛等，一定要及时诊治。

　　五、男性要加强自我的保护意识。在工作中，如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照，操作规定与防护章程进行作业，千万不要疏忽，要是您近期想要孩子，能够脱离此类工作，在半年之后再生育。

　　六、良好的个人卫生习惯。要预防各种危害男性生育能力，的各种传染病，像流行性腮腺炎、性传播疾病等。