脱发并非男性所有，女性也应当心

　　常听说，男人到了中年，发际线也跟着节节败退，甚至还有的男性更夸张，退化成了“地中海”。不过，脱发现在并非是男性的专利，很多女性也眼见着出现了脱发状况，尤其是一些白领女性格外容易出现脱发状况，这与她们平时的工作、精神压力有着比较大的关系。

　　女性为何也易患脱发呢?

　　首先，很多女性也从事着紧张复杂脑力的劳动，要承受着高强度的工作以及精神压力，大脑能量消耗随之增大，同时不断刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整，分泌出较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，以此来维持工作正常的节奏。

　　其次，精神压力还会让女性的性情变得急躁脆弱，导致皮脂腺分泌旺盛，从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件，它们从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部会产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，使头发逐渐减少变稀。

　　第三，女性常服避孕药会导致脱发。除了睾酮等雄性激素，某些类型的黄体酮，也会产生相似的作用。而这些黄体酮往往就“潜伏”在激素口服避孕药中，女性长期服用避孕药就会影响到毛囊。

　　与男性相比，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。积极进行治疗，释放压力并保持轻松的心情，是治疗脱发的重要前提。

　　此外，女性要缓解脱发症状，在生活中应该做到以下几点：

　　1、及时排解压力，可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。

　　2、需加强锻炼，加强体育锻炼，这样能增强身体素质，提高免疫力，从而减少脱发情况的发生。

　　3、注意营养的摄入：营养的摄入不足，就可能造成营养性脱发。因此，大家在要注意营养的摄入，多食用一些营养丰富的食物。

　　提醒：脱发会影响患者的容貌健康，给患者带了很多精神负担，所以一旦发生脱发，一定要尽早到正规医院进行治疗。专业的医生能够根据各种不同病源和进程的脱发病症，采用个性化临床治疗方案，解决各种脱发问题。