少精症吃什么食物 这4类食物生精

　　少精症是一种十分困扰广大的男性朋友和广大的医务工作者的疾病，它不仅仅对男性的健康造成了十分严重的影响，还对于男性的生殖系统和生育造成了很大的影响，这种疾病和男性的生育是具有十分密切的关系的。但是这种疾病并不是不治之症，我们可以通过补充一些食物来增加男性体内的精子数量。

    类食物是富含精氨酸和钙元素的食物，因为这两种元素对于男子精子数量的增多可以说是具有重大的作用，还有助于将男性消耗的精子补充回来，此类食物主要包括冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃等。

　　第二类食物主要是诸如虾皮、咸蛋、乳类、豆类的食物，其对于增强男性体内的精子具有十分巨大且显著的作用，特别是新婚期间的男性，更加应该多多的补充这类食物的营养。

　　第三类食物是海参粥，我们需要准备适量的海参和糯米，先用清水对海参进行清洗，将海参体内的内脏和一些有害的物质清洁干净，然后用刀将海参切成片状，放在容器中加入适量的水煮烂，二十分钟之后就可以加入糯米，将海参和糯米煮成海参粥，给少精症的患者食用。

　　第四类食物是韭菜炒虾仁，我们都知道韭菜和虾仁对于增加男性的精子数量都有十分大的帮助，因此可以将韭菜和虾仁放在一起爆炒，再搭配白酒和鸡蛋，对于治疗少精症有很大的功效。

　　以上四类食物对于治疗少精症具有十分强大的功效，当男性发现自己出现了少精症的疾病之后，肯定是要去正规的医院进行诊断和治疗的，但是在平时的生活中注意一些食物的摄入对于治疗少精症也是十分有帮助的，因此患者可以尝试笔者上述所介绍的四类食物。