白癜风患者的护理方法具体有哪些呢

　　白癜风是一种常见的皮肤病，近些年，白癜风的患病人数越来越多，如今，白癜风发病率也在不断的增多，生活中诱发白癜风的因素有很多，治疗起来有一定的难度，严重危害着患者的外貌形象和身体以健康，那么，白癜风患者的护理方法具体有哪些呢?下面我们就请白癜风医院来为您介绍：

　　1、饮食要有讲究。人体健康需要摄入营养成分，饮食营养是维持生命的重要手段，吃得好不代表营养就好，每天大鱼大 肉不一定有很好的营养，白癜风患者护理要多吃一些动物肝脏、蛋类、黑芝麻、白果、黑木耳等等。另外，一定要少吃或不吃 含维生素C多的食物，因为维生素C会阻碍黑素细胞的生成。

　　2、适量的运动。运动属于一种行为营养，早晨起来出去跑跑步，呼吸新鲜空增强抵抗力的同时又使身心愉快，傍晚吃完 饭出去散散步，有助睡眠。

　　3、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　4、保养皮肤，避免受到损伤：穿在身上的衣服尽量大套适身，尤其是里面的内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫等。少接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，

　　5、防止外伤，在我们的日常生活中外伤可以说是每天都在发生的，如：手术、蚊虫叮咬等等，这些外伤处理不当均可能导致白癜风的出现。所以在日常生活中一定养成良好的生活习惯，学会保护好自己，才能更好的避免受到外界的伤害!

　　以上是白癜风医院对白癜风患者护理方法的介绍，希望患者们能够从中受益，白癜风是一种很难的皮肤疾病，在进行专业治疗的同时，要积极做好白癜风的护理保健工作，积极保养好皮肤，保持良好的心态，积极做好护理措施，才可有效治疗白癜风！