什么方法可以防止癫痫病的复发

　　什么方法可以防止癫痫病的复发?癫痫病是一种非常可怕的疾病，因为这种病对患者的脑部伤害非常严重，属于脑部疾病，这种病对患者的身心都造成了很大的影响，而且该病的病情非常顽固，不够科学的治疗方法是很难控制癫痫病的，而且还会有很大的复发几率。如果不想这种病出现在自己身边，那么的办法就是尽快的掌握一些可预防癫痫病的办法，这样才能够全面的预防该病的出现。

　　1、饮食方面，辛辣及刺激性饮食要禁止，如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。

　　2、生活方面，要讲规律，睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。如何预防癫痫发作?

　　3、控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫发作。

　　4、适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫痫。

　　5、坚持治疗。癫痫病是一种随时都可能复发的疾病，所以做好癫痫病的复发应坚持治疗，癫痫病治疗需要一段比较长的时间，所以癫痫病治疗应保持一个良好的心态坚持治疗。谨遵医嘱，不要私自停药、换药。

　　6、避免意外的发生，如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等。另外癫痫病病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　7、出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律，选择在非发病周期出门;出门时，行走不要在高处、马路边、水边等危险地带，应沿着人行道走;过马路时，站在红绿灯下，走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置，如果突发癫痫，会引起其他人的注意，以便及时救治;另外出门前，患者应告诉家人去向，让家人朋友陪同前往。

　　什么方法可以防止癫痫病的复发?防止癫痫病的复发，是非常重要的，这不仅是对身体的伤害，也给患者的心理造成了非常大的影响，非常大的冲击，相信防止癫痫病复发的方法不止上面介绍的这些，还有很多的方法，需要患者和家属去了解，大家一定要在生活多多的关心这些事情，要更多的了解癫痫病的预防方法，这是关键的，患者也要在平时多控制自己，不要做一些不利于癫痫病预防的工作，患者一定要多多的约束自己。