牙齿很黄怎么办 解剖牙齿美白的6个技巧

　　小刘近要结婚了却很不开心，问及原因，原来是因为自己的一口黄牙。因为担心被别人讥笑，从来都不敢开口大笑，到时候结婚的时候可该怎么办啊?谁能帮帮她：牙齿很黄怎么办?为您介绍以下6个美白牙齿的小技巧：

　　1.含食醋：建议把食醋含在嘴里保持3分钟左右，然后吐掉再刷牙。这样可以达到美白牙齿的效果，但是要注意可能牙齿会有酸麻的感觉。其实这种方法不建议经常使用，2个月左右做一次就好了，否则可能会伤害牙齿哦。

　　2.用橘子皮刷牙：这个方法不知道大家听说过没，反正我小的时候就见过有人用这个方法来美白牙齿。过程就是把橘子皮晒干后磨成粉，然后每次刷牙时，就把牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，也可以带来很好的美白效果。

　　3.牙膏沾柠檬汁刷牙：另外每次刷牙时还可以用牙刷或其它干净的东西，沾上柠檬汁来刷牙。因为柠檬汁有很强的清洁作用，能够起到洁白牙齿的作用。并且其中富含的VC对牙齿还能起到加固作用哦。

　　4.嚼无糖木糖醇口香糖：这个我们都知道吧，木糖醇是自然甜味剂可以防止牙菌斑，但是普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白，可以早晚刷牙，然后在饭后来一粒无糖木糖醇口香糖。

　　5.花生粉擦牙：这个方法也很有效，就是把花生磨成粉，然后和水搅拌成糊擦抹在牙齿上。花生里边富含维生素A、B2等多种微量元素，具有很好的滋补作用。

　　6.多吃青苹果：医生还建议把青苹果当作饭后零食食用，因为青苹果含糖量很低，并且适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

　　在我们的生活中有很多人天天早晚都刷牙，但是牙齿还是很难变白。以上为您罗列了6个能够有效美白牙齿的小技巧。如果您对于牙齿不满意的话，希望这些技巧能够起到帮助作用。其实现在流传着很多的美白食谱，大家都可以一试的。