牙周炎不能吃什么东西 盘点牙周炎患者须知的饮食宜忌

　　自从医生说我得了牙周炎以后就不知道该怎么吃东西了，就怕哪一种东西是不能吃的，吃不对的话再加重病情的发展。牙周炎不能吃什么东西?口腔指出有很多东西得了牙周炎后都不能吃，那就是过烫和过硬的食物，还有辛辣刺激的食物也不能吃。

　　盘点牙周炎患者须知的饮食宜忌

　　下面介绍的一些食物是牙周炎患者必须多吃的，以为它们有利于病情的恢复和抵抗病菌能力的增长。

　　1、豆制品或者鸡蛋以及牛奶、瘦肉和鱼虾等。

　　补充丰富的高蛋白可以增强人体对疾病的抵抗力和抗炎能力，同时还能够提供损伤组织修复所必需的原料。所以说我们要多吃含有丰富蛋白质的食品：豆制品或者鸡蛋以及牛奶、瘦肉和鱼虾等。

　　2、多吃含维生素的蔬菜瓜果。

　　因为这些食物可以供给多种维生素。尤其是B族维生素和维生素C、维生素D、维生素E，对于牙周炎它们各自有各自的作用，比如说B族维生素有助于消化还能够保护口腔组织;而维生素C可以调节牙周组织的营养，能够促进牙龈出血复原并且有利于牙周炎的康复。

　　还有一些大颗粒、粗纤维的食物，以及油腻、刺激性食物是不能吃的。因为会对牙龈造成压迫和损害，造成营养不良和牙龈萎缩以及牙槽骨吸收加重等情况。刺激性食品和糖类要少吃，因为糖类会导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

　　以上就是口腔介绍的牙周炎患者的饮食宜忌，希望大家能够做好充分的了解，并且按照这些提醒进食。牙周炎让人痛苦，做到这些可以加快口腔的康复。同时还强调要保持口腔的卫生和做好清洁工作。