怎样才能避免癫痫病的发作

　　怎样才能避免癫痫病的发作。人们对癫痫病其实是有一定的了解的，可是对于癫痫患者的一些注意事项，却还不是很清楚，这让很多的癫痫病患者都受到了很大的伤害，同时让我们的家庭也受到一定的影响，那么癫痫患者在生活中需要注意哪些呢?接下来我们就一起来详细的了解吧。

　　怎样才能避免癫痫病的发作：

　　1、对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

　　2、抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。

　　3、应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　4、过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　5、消除饮食对疾病的不利因素。凡是疾病，饮食必然有一定的禁忌，癫痫病发作突然，又是一种慢性神经系统疾病，这一特点决定了患者癫痫术后饮食成分，术后饮食不能摄入对患者有害的成分。一个健康人饮食不加节制，可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，癫痫术后饮食是必须要注意的，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致癫痫发作。

　　怎样才能避免癫痫病的发作。有关怎样避免癫痫病的发作的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。癫痫病患者在日常的生活中一定要注意自己的饮食和生活习惯，远离一些不良的因素，否则一不注意就会导致这种疾病复发，这样的情况想必是任何患者都不希望看到的，所以我们一定要注意，祝您早日康复。