冬季“4不”防白癜风复发

　　又到了疾病常纷飞的冬季，这是一个让白癜风患者感到痛苦的季节，总是因太阳日照减少而导致病症恶化，必须时时跑医院挂病号!皮肤科医师提醒，白癜风患者的冬季保健，除了定时擦药之外，生活也要注意「4不」，以免影响白癜风的控制。

　　表示，白癜风又称“白驳风”，是一种慢性且反覆发作的皮肤病，而且也是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。白癜风的盛行率约0.2%至0.3%，患者易在头皮、脸部、身体和四肢的皮肤，明显出现银白色脱屑和红色斑块，部分患者会因合并白癜风性关节炎造成关节肿胀变形，经常造成患者很大的心理压力及生活品质的影响，影响程度甚至比癌症更为剧烈。那么，冬季有哪“4不”时刻不要预防白癜风复发呢?下面小编就来给大家介绍介绍。

　　白癜风生活保健还有“4不”，包括不迷信偏方、不抽烟、不饮酒、不过胖：

　　1、白癜风是一种顽固的皮肤疾病，此病治疗方法有很多，西医治疗是以压制病发为主，西药见效比较快，但是容易复发，且药物的副作用较大，中医治疗白癜风是让病发出来，根据病因病情针对性用药，中药性温不易引起副作用，但是中药见效慢，所以用药时间较长，另外很多患者经常会问治疗白癜风可以使用偏方吗?民间有句老话叫偏方治大病，但是不要迷信偏方。

　　2、抽烟不利于白癜风患者的康复，要养成科学合理的饮食习惯，白癜风患者除了积极配合医生治疗外，还有加强个人的日常护理，养成科学合理的饮食习惯，这对于白癜风的治疗有很好的帮助作用。忌口是关键，白癜风患者要注意忌食对治疗不利的食物。

　　3、饮酒也不利于白癜风患者的健康，饮酒是导致白癜风发病的一个重要因素。

　　4、医师表示，吸淤的患者，白癜风发生机率比一般患者增加2.5倍。而据研究指出，过重的病患减少5%体重后，白癜风症状就能改善许多;举例来说，一位85公斤的白癜风病患只要减重4.25公斤，因体重下降所展现的药物治疗成效会比减重前更为明显。

　　以上就是白癜风患者冬季“4不”防白癜风复发，除了不迷信偏方、不抽烟、不饮酒、不过胖以外，白癜风患者要减轻身心压力的问题，过大的压力影响可能加重病情的发展，白癜风除了影响皮肤及关节外，根据研究统计，白癜风患者也比一般人常发生心血管疾病或糖尿病等代谢症候群。患者在平时多吃番茄、花椰菜及香菇等新鲜蔬果也能减缓白癜风症状;鲔鱼含有丰富的EPA、DHA，可抗氧化外并减缓发炎反应产生;以全谷饭取代白米饭则可增加膳食纤维质的摄取，同时达到帮助减重和减缓病症的效果。