日晒有助于治疗牛皮癣

　　对于牛皮癣怎么治疗，常用的有如下几点方法：首先应解除思想顾虑，避免过度紧张和精神刺激；不进食刺激性饮食如浓茶、咖啡、酒及辛辣食物等。据有关牛皮癣专家告诉我们：牛皮癣患者常晒太阳对病情的恢复就有积极在意义。牛皮癣患者在紫外线照射强度较低的阴天、早晨、傍晚晒太阳，对皮肤健康有积极的意义。以下是牛皮癣患者晒太阳应该注意的方面，可能会对您有所帮助。

　　牛皮癣患者多晒太阳对病情的恢复是有利的，可以使病情得到缓解。长时间不晒太阳不利于牛皮癣皮肤健康。患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。牛皮癣患者还要适当加强皮肤对太阳光的耐受度，增强皮肤的适应能力，而且晒太阳的时间和时间长短也要特别注意。因为有些患者对阳光紫外线过敏，使皮损面积增大，病情迁延，因此，要视患者的个人情况而定。

　　所以患者就谨慎选择日晒的时间不易太长。过长时间的无防护日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤。长期日晒部位，如面、颈、胸三角区、四肢露出部位等处皮肤，常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多和失去弹性。牛皮癣患者长时间强烈日晒，露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑。初为鲜红，以后渐变为暗红，可有烧灼或刺痛感。轻者2至3天内脱屑，遗留褐色素沉着而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。因此，在注意日晒时间的同时，还要注意日晒的强度。

　　日晒虽然对牛皮癣的病情有帮助，但是只是起到辅助的作用，不是治疗疾病的主要方式。建议你应该积极的治疗，同时加上日晒、运动等，是可以达到理想的效果的。加强牛皮癣患者皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。因此，牛皮癣患者应注意在日晒强的天气上午10时至下午4时的时候，要尽量避免在阳光下暴晒。

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