类风湿性关节炎患者应该如何治疗

　　RA是一种全身性疾病，病因尚不清楚，以慢性炎性滑膜炎为主。该病的特点是多关节、对称性、侵袭性手足小关节炎，常累及关节外器官，血清RA阳性，可引起关节畸形和功能丧失。

　　很多人认为RA是老年关节炎才会发病，离自己很远，这是错误的。RA的发病率在我国为0.26%~0.5%，任何年龄均可发生，女性多于男性。

　　其病因尚不明确，虽不能直接威胁患者的生命，但可严重影响日常生活质量。那是什么原因引起类风湿的?哪些较容易得类风湿?类风湿性关节炎患者应该如何治疗?

　　类风湿病的病因和易感者。

　　一，外部性的原因。

　　随着季节的变化或者天气温度的急剧变化，人们就不能根据天气的变化来进行相应的保暖调节，同时居住或工作的地方比较潮湿阴暗，容易引起风寒。此种情况下，易感人群大致为特殊职业人群，如地下矿工、海员等。

　　二，家族遗传。

　　与普通人群相比，具有易感基因的人更容易发病，这类人一般都是患有类风湿的家族成员，遗传相似，要小心。

　　三，气血不足会导致气血不足。

　　气虚体质的人比较容易生病，如有些产妇在产后康复时、老年人，或因其他慢性疾病而伤气耗血等，这些人若不注意保养，也容易得类风湿关节炎。

　　四，过度劳累和饮食不均衡。

　　过度劳累，长时间使用关节，容易产生一些慢性关节劳损，再加上饮食不注意，导致其慢性疾病，更容易造成组织充血水肿，长此以往，老年人就容易得类风湿关节炎。

　　五，心理因素。

　　幸福人格是男女共有的保护因素，研究表明，幸福人格障碍多发生在冲突、低聚合度和缺乏交际的家庭环境中。

　　六，性激素有关。

　　同时，观察到女性RA患病率中男女比例为1∶2，同时发现孕期女性RA患病率降低，产后1~3个月易复发，推测可能是孕激素水平下降或雌性激素紊乱所致。

　　类风湿病的治疗

　　RA属于中医痹症范畴，主要是指正气不足，风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，痹阻经络，引起气血运行不畅，肌肉、筋骨、关节疼痛，麻木重着，屈伸不利，甚至关节肿大、灼热为主要临床表现。

　　俗话说“三分治，七分养”，类风湿性关节炎患者的病情波动和缓解都与日常生活密切相关，所以要注意日常生活的点滴。

　　一是饮食方面。

　　简明、合理、营养、健康的饮食可使RA患者保持良好的食欲和脾胃功能，从而增强抗病能力。有些食物会使患者的症状明显恶化，如果稍加注意，可以避免不必要的疼痛和恶化，如高脂肪、海产类、过酸、过咸、辣、生冷的食物，这些都容易加重患者的症状，要少吃。

　　第二，居住方面。

　　房间内要通风向阳，切忌睡卧在水泥地面和风口上，另外，RA病人在起居方面要注意劳逸结合，克服情绪低落，对疾病和生活保持乐观积极的心态。长时间熬夜容易患上肝肾阴虚型关节炎，熬夜还会加重类风湿关节炎患者的病情，所以，每天要保持7~8小时的睡眠。

　　第三，全身按摩。

　　RA患者在发病时若有明显肿痛，应多休息，减少关节活动，减轻肿痛后应加强关节功能锻炼，以减轻疼痛。如条件许可，可请专业医师或理疗师对关节部位进行物理按摩，虽然不能根除，但物理按摩可增强患者肌肉力量，改善循环，扩大关节活动范围。

　　注意季节变化与疾病康复的关系。

　　一般来说，类风湿性关节炎患者通常在一年中感到相对舒适和略有疼痛，实际上夏季也是治疗的好时期。但是不管什么季节都要注意防寒、防潮、保暖，可使用各种四季兼备的保暖护具，对关节部位进行保养，防止病情加重，好地呵护关节。