石家庄口臭医院讲解口臭的原因以及判断方法

　　口臭是一种令人很尴尬的疾病，虽然口臭不会造成什么严重的后果，但因为口臭的特殊性，给患者的心里会造成很严重的影响。口臭是怎么引起的呢?总的来说大概有五个方面的原因：

　　1、直接的因素：抽烟喝酒的人经常会有口臭，当然不仅仅限于这两种还包括：喝咖啡、经常吃葱姜蒜、韭菜等辛辣刺激的食物。还有就是喜欢吃臭豆腐、臭鸡蛋等卤味的人也是很容易患上口臭的。

　　2、其次一个很主要的因素是：口腔疾病引起的，比如说：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等这类型的口腔疾病患者也是很容易有口臭的。患有口腔疾病的人较正常人口腔内更容易滋生细菌，尤其是厌氧菌的存在。厌氧菌会分解出硫化物，硫化物过多的话会有种腐烂味，这也很容易造成口臭。

　　3、饮食方面的因素：晚餐吃的过饱或者是晚餐吃了很多肉类、油腻的食物。以及辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食品等等。

　　4、很多人为了保持身材节食减肥也是引起口臭的一个重要原因，或者是因为一些因素没有胃口不吃饭，老年人唾液腺能力下降、妇女在月经期间呈现内分泌紊乱而引起唾液分泌减少，有助于厌氧菌生长，所以出现口臭。

　　5、心理因素：随着时代的法阵、社会的不断进步，尤其是在城市生活的人，生活节奏不断加快，许多人在心理和生理上都有很大的压力。很多年轻人因为压力太大身心都吃不消，不及时的排解各种压力的话，会使人的身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地呈现吸收腺，特别是唾液腺分泌减少，引起口干，从而有助于厌氧菌生长而造成。这也会造成很严重的口臭。

　　因为气息都是向外排出，所以很多人有扣但是自己很难发现。那么怎么判断自己是不是有口臭呢?下面给大家讲解几个方法。

　　1、吐口水判断，找一个空气清新的地方，先将双手洗干净，确保没有异味。然后，用舌头轻舔自己手背，等待十秒，口水干掉以后，用鼻子去嗅刚才舔舐的位置，判断是否存在强烈异味，若有异味则代表有口臭存在。

　　2、吸气判断，因为直接呼吸是不会闻到自己呼出的气味的，所有这个方法需要用手把鼻子和嘴巴同时捂住，呼出口味然后再去嗅，可以很轻松的判断是不是有口气。

　　3、擦拭舌头判断、找一块干净的纱布或者一个干净未用的棉签，轻轻的擦拭舌根，若擦拭后棉签或者纱布变黄，则可能会有口臭。或伸出舌头观察舌苔，若舌苔呈现黄色则代表可能有口臭或者有其他的口腔问题、

　　4、通过镜子、通过镜子观察舌头的颜色也能做出一定判断。在镜子中观察自己的舌头颜色，如果在舌头的内测，可以看到白色分泌物，就很有可能患有口臭。

　　5、利用牙线判断、平时很多人有用牙线清除牙垢的习惯，我们也可以利用牙线去判断自己是不是不有口臭。先用牙线清理牙缝，然后再去嗅牙线，就能很容易判断出自己是不是有口臭。

　　通过以上方法对是否有口臭进行判断后，就可以采取一定的措施对其进行治疗。造成口臭的原因也是有很多的。比如说胃部出现毛病，积食、胃溃疡等，胃部疾病可好可坏，所以要引起重视，在不确定患有口臭的病因时，建议去医院进行一次胃部检查。

　　还有一个原因就是不注意口腔卫生，晚上刷牙之后还会吃东西，然后不漱口直接睡觉，长期这样，会导致口腔溃烂从而形式口臭。