孕期出现水肿怎么办

     准妈妈怀孕期间出现水肿是一件很正常的事情，一般来说都会有自己的一套处理方法，以下是妇科医生向各位准妈妈取经的结果，将她们的处理方法与大家分享。

　　孕期出现水肿怎么办？

　　一号孕妇：我是经常有水肿的情况，主要是在腿上，特别是在半夜的时候就会出现明显的水肿。多次水肿的情况，我就知道可能是和自己在睡前喝水是有很大的关系，于是我就尝试在睡前的三个小时内不要喝水，现在这个水肿情况有所改善了。

　　二号孕妇：我也是腿上水肿厉害，还有自己的眼袋是严重的，第二天起来眼袋就像水袋一样浮肿，特别难看。我在前几天就有尝试在睡前泡泡脚，特别是使用了专用的泡脚盆，这样有效果了。

　　专家指出，其实上述两位孕妇的办法都是十分有效的，此外，我在此再次提出以下建议：

　　1.孕妇可以每天少喝液态的食物，特别是饮料之类的就尽量少喝；

　　2.睡前的2小时之内是不要喝水，加上适当的按摩，会起到有效的缓解水肿的症状；

　　3.可以如二号孕妇一样在睡前进行泡脚，可以在泡脚水中加入少量的姜片会更加有效。

    以上是关于孕期水肿的解决办法，值得一提的是，这里要排除病理性水肿，如果水肿严重的话需要检查下肾功能才可以。