气温多变牛皮癣患者需做好防护

　　牛皮癣的顽固难治和易复发的特性让我们牛皮癣患者颇为头疼，其发病因较为复杂，其中由感染而发病或使病情加重者较多，而感染因素又以细菌感染为多，如咽喉感染史：感冒占大多数，其次是扁桃体炎、咽喉痛等。

　　牛皮癣致病因子-感染

　　在很早以前，皮肤科医生就发现上呼吸道感染可以促发或加重牛皮癣。有文献报告称：感染因素在成人发病中占8.3%~8.47%，其中以咽喉痛、扁桃体炎居多数，占97例，其次为感冒(59例)和发热(43例);同一研究中，感染在儿童发病中占11.7%，其中10岁以下组占59.6%，以感冒居多占294，其次为扁桃体炎(199例)，咽喉炎或咽喉痛(33例)。

　　为什么上呼吸道感染会诱发/加重牛皮癣呢?其原因与免疫机制相关。

　　上呼吸道感染主要的致病菌有口腔链球菌、化脓性溶血性链球菌等。有学者在对一组寻常型牛皮癣患者的咽拭子(即从患者的咽部和扁桃体取分泌物)进行细菌培养后发现，有26.0%的急性点滴状及13.5%的慢性斑块状牛皮癣患者能分离出链球菌;另有研究显示  ，链球菌血清学试验抗体滴度升高4倍。

　　这些研究均表明，链球菌诱发牛皮癣与免疫系统相关，其具体机制可能为，链球菌作为超抗原激活T淋巴细胞，活化的T淋巴细胞释放多种细胞因子，使角质形成细胞(KC)增殖，继而凋亡，而使表皮发生牛皮癣病理变化。

　　以上都是西医对于牛皮癣有关感染因素的诱因解说。那么，在中医学认为牛皮癣多因外邪侵袭，多有风、湿、热、火毒之邪侵袭客肌肤，致营卫不和，气血失调，郁于肌肤而发。临床中，观察到有些患者因感冒、咽喉肿痛而引起牛皮癣复发，或在治疗过程中因感冒发烧等使病情加重。

　　因此，在防治牛皮癣不论是中医、西医牛皮癣患者都应该在治疗中或者康复期都应该控制感染因素，避免感冒发烧，防止咽炎、扁桃体炎发生。

　　既往很多的研究均表明，上呼吸道感染可促发点滴状牛皮癣(特别是儿童)，或者使斑块型牛皮癣症状加重。因此，提高机体抵抗力、预防感冒、预防上呼吸道感染，在某种能预防牛皮癣的发病。

　　季节变换温差大，乍暖还寒，空气中有较多细菌病毒等致病物质，若将息失宜，调摄不当，容易感冒，所以牛皮癣患者在这个季节要特别注意调护。

　　1. 适应气候变化，加强防护，及时增减衣物。

　　2. 外出回家后及时清洁皮肤和黏膜，如清洗鼻腔口腔、洗手等。

　　3. 适当锻炼，以微微出汗为度，出汗后及时更换干爽衣物避免着凉。

　　4. 生活要有规律，不要过度劳累，保持充足的睡眠。

　　5. 饮食要清淡营养，多吃新鲜果蔬，并维持优质蛋白质如鱼肉蛋奶豆的足量摄入，三餐规律。如食欲差可适当吃些营养补充剂如复合维生素、蛋白质等以维持营养供应。

　　6. 工作、生活压力大时，注意调适心情，可以多向亲友倾诉，疏导情绪。

　　7. 出现感冒、咽炎、扁桃体炎早期症状时，及时干预和合理诊治，改善预后。

　　牛皮癣患者在治疗的过程中，还要养成良好的生活习惯，辅助牛皮癣的药物治疗，一定要注意不要让感冒加身;而患了感冒的朋友也要及时检查是否会引发牛皮癣而做好防治工作。

　　另外，广大患者一定要在日常的生活细节上，注意对牛皮癣病情的控制，保持身体的健康。