什么是颈痛造成颈部疼痛的原因

很多人都会经历颈部疼痛。 在某些情况下，它将被诊断为颈痛。 任何人都可能受到颈部疼痛的影响，颈部疼痛是指颈部疼痛，不会扩散到其他部位，例如手臂下方。

颈痛通常不是严重的病症，但它可能引起不适，应该直接解决。

本文将讨论宫颈痛是什么以及如何治疗和预防。

一、什么是颈痛？

颈痛是颈部发生的一种损伤，引起疼痛。潜在的原因是姿势不佳。

颈部，也称为颈椎，其任务是保护脊髓和支撑头部，同时允许良好的运动范围。

它由骨骼，神经，肌肉，韧带和肌腱组成，其结构允许颈部保持柔韧性。

这种柔韧的能力也使得颈部结构易受损坏，特别是考虑到头部保持直立而始终处于压力之下。

有些动作会对颈部产生逐渐或突然的剧烈压力，并且由此产生的拉伤会引起不适。 当受伤仅发生在颈部区域而不发生在其他区域（例如手臂或下背部）时，称为颈痛。

二、原因

颈痛可能有很多不同的原因。 一些比较常见的包括：

1.不适的姿势或长时间的颈部处于尴尬的角度，例如睡觉或在办公桌前工作时。

2.涉及突然颈部运动的伤害，例如车祸或冲击运动中的鞭打 。

3.长期压力导致颈部和肩部肌肉紧握，导致颈部拉伤。

4.骨骼疾病，如关节炎或骨质疏松症 。 由于这些病症在老年人中更为常见，因此年龄是颈痛的危险因素。

5.影响脊柱的疾病或病症，如脊柱感染或脑膜炎 。

某些运动会导致脊柱后凸，这是一种以颈部拉伤的方式影响姿势的疾病。 脊柱后凸也可导致颈痛。

肩部可向前推，变圆，对颈部施加压力。 这种压力可能来自促进这种姿势的运动，例如骑自行车，或某些比背部肌肉更多地建立胸部肌肉的健身计划。

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