男性要怎样预防阳痿的发生呢

　　随着生活节奏的加快，工作压力，情绪因素，生活无规律，使更多的男性身体处于亚健康状态！导致生理亚健康！进而造成阳痿早泄问题。这种情况是大家都不想看到的，因此，我们要做好预防工作，避免阳痿的发生。那么，男性要怎样预防阳痿的发生呢?

　　1、谨慎用药

　　无论用什么药都需要讲究针对性治疗，依照各种不同的体质类型对证下药，如果盲目使用药物的话，就很容易适得其反，导致更严重的后果。

　　2、不必忌口

　　民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　3、增强体育运动

　　很多时候男性在性生活方面没有很好的进行，有一部分原因是因为体力不支的原因导致的，上班一天，身体太累，亦或者是本身就没有体力在，无论是哪种情况，都建议男性朋友应该要加强体育锻炼，增强身体素质。

　　上面就是有关如何预防阳痿的方法的讲述，希望男性朋友可以很好的进行预防工作，如果真的不小心患有阳痿的话，也不要给自己沉重的心理压力，主要的还是需要打起精神，调整好心态，积极治疗疾病，要相信在患病之际立即去治疗的话是很容易治好的。

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