预防男性阳痿我们应该怎么去做

　　一直以来，阳痿是许多男性朋友的心病，阳痿不仅影响男性正常的性生活，严重的也会导致生育受到影响，因此也让患者的自尊心受到严重的创伤。所以，男性就要抓紧对阳痿的预防，要想很好的预防阳痿，就要从日常生活做起。那么，预防男性阳痿我们应该怎么去做？

　　1、宜茶、咖啡，忌酒、可乐

　　男子性功能的发挥，需要有足够数量的睾丸酮，而喝酒就会导致雄激素减少，容易发生阳痿。饮用可乐型饮料，会直接杀伤精子，影响男性的生育能力。适量饮茶，可增强和改善性欲，对阳痿症状有益。

　　2、禁止手淫

　　夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　3、避免使用对性功能有损害的药物

　　药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。特别是临床yi生应加强学习有关知识，尽量避免使用损害性功能的药物，防患于未然。

　　阅读完了以上文章内容之后，相信大家应该对于生活中男性怎样对阳痿进行预防的问题也都有了更多的了解，希望以上介绍的预防方法能够给更多的男性朋友们带来帮助，男性朋友们在日常生活中一定要合理膳食，戒烟戒酒，有一个良好的生活习惯。

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