多吃碱性食物是不是有利于白癜风的恢复

　　白癜风是一种对于人们的身体及心理有着很大影响的皮肤疾病，因此白癜风患者朋友们要除了治疗外，重要的是要进行护理，饮食护理对于病情的控制有着很大的帮助。那么多吃碱性食物是不是有利于白癜风的恢复?

　　与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏，记忆力衰退，注意力不集中，腰酸腿痛，当人的体液PH值低于中性7.0时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如只有6.8-6.7时，人就会死亡。酸性的人体环境为百病之源，体内酸碱不平衡是白癜风的发病原因之一，所以白癜风患者要保持好身体的酸碱平衡。

　　保持人体内的酸碱平衡.是依赖所摄入的食物的酸碱性以及排泄系统对酸碱平衡进行的调节来实现的。食物的酸碱性是指食物经过消化吸收之后在体内代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多，就容易在体内形成酸.而产生酸性反应。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。

　　多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸，尿素等酸性物质减少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。碱性食物还有防癌的功效，经常吃碱性食物，就会减少酸性废弃物质的积累。在偏酸的体液环境中，正常细胞易发生癌变，癌细胞易于生长。正因为如此，将改变体液酸碱度，可作为第三种防癌措施。

　　那么常见的碱性食物有哪些呢?如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、莴笋、香菇、胡萝卜、竹笋、马铃薯、魔芋、海带、紫菜、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、苹果、梨、草莓、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒等。