男性房事不持久怎么回事

　　很多男性近几日来一直在主诉说自己明明还年轻，才二三十岁的年纪却在性生活上不行了，每回都进行不了多长时间，一会儿就软了下来，而且感觉很累，心有余而力不足的感觉。他们从中也能判断出自己的身体出现问题，那么，男性房事不持久怎么回事？

　　1、疾病因素导致

　　较为常见的是前列腺炎，影响性生活。建议男性应该做个超声检查看看，取前列腺液化验，忌食辛辣刺激性食物，规律饮食按时起居。

　　2、身体精力不足

　　也有可能是肾虚了，肾阳虚衰，体力虚弱，性功能下降，性意识淡漠，才出现现在这种情况。另外，生活工作的压力、繁重也是会影响身体素质的。

　　3、过分讲究饮食

　　男性有些时候过分讲究饮食，这样容易导致饮食结构单一，身体营养元素不足，进而折射在性生活当中，影响性交时间。

　　男性性生活不持久，一般来说，要么是因为疾病因素所影响，要么就是身体太过劳累了，无论是以上哪一点，建议男性朋友都应该打起注意，有病的要及时治疗疾病，平时的话不要太过操劳，有什么烦心事可以说出来，让别人帮你分担，早睡早起，不要熬夜。

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