鼻子鼻涕带血该怎么办

　　我们每个人都出现过流鼻涕的情况，大家都会觉得这是正常分泌，可有时候鼻涕带血，有的人就会慌张了，害怕是不是得了什么毛病，那我们需要如何处理呢，一起来看看吧。

　　鼻子鼻涕带血该怎么办？

　　首先、调节上火

　　一般来说，脾气大的人都比较容易生气，你可以去药店买些泻药粉，可以经常吃些消火的食物，关键是要告诫这样的人遇到困难时要冷静，他们的愤怒会伤害他们。

　　第二、不要抠鼻孔

　　有些人把抠鼻子当作一种习惯，这个坏习惯很坏，我们的鼻粘膜很脆弱，里面有很多毛细血管，若是抠鼻子的话，那往往会情不自禁的上瘾，形成恶性循环。如果鼻痒很不舒服，排除心理因素，建议在药房买棉签加薄荷油，并涂抹在鼻子上，效果很好。

　　第三、改善干燥的室内环境

　　冬季房间干燥，有条件的家庭不妨在卧室和客厅安装加湿器，同时多吃保护血管的食物材料。

　　第四、出门戴口罩

　　天气不好时，尽量少外出。即使你必须出去，你也应该避免在外面呆太久。你还应该戴上口罩，多吃排毒、清肝、养眼的食物。建议你经常喝枸杞水。你应该把鱼肝油和维生素作为保健品，不要吃其他东西。

　　第五、处理个人不规则的生活节奏

　　不规律的工作和休息，经常熬夜，沉溺于辛辣食物般的生活，不注意保暖等不规律的生活习惯，会使你的身体处于亚健康状态。如果你长时间不注意，那么不单单会流鼻血，而是身体出现疾病的预警。

　　总之，把可能的原因和相应的治疗结合起来，可以帮助我们更清楚地认识，希望有相关症状的朋友，能及时了解这方面的信息，有助于缓解你鼻子带血的症状。