陈建春医生提醒强直患者须保持健康心态

强直性脊柱炎患者必须保持健康的心态。强直性脊柱炎在男性和20～30岁男性之间的时期，以及在人群中与他们没有生物学关系的表亲、驼背、板背如有改变，而自己是HLA-B27阳性者，应特别警惕患有强直性脊柱炎，当然，***LA-B27阳性者也未必患有强直性脊柱炎，但此类人群应积极预防肠道、泌尿道感染等，注意饮食卫生。注意泌尿生殖系统的健康，如上述疾病，应积极抗感染治疗，防止强直性脊柱炎的发生。环境因素也不容小觑，所以这类人在日常生活中一定要注意防风、防潮、防寒，注意每个季节的保暖，增强身体的免疫功能。在古代，“健康的气应该储存在记忆中，但邪恶不应该干涸”，“当邪恶聚集在一起，它的气必须是空的”。气是指人的体质或抗病能力。身气生能抵御风寒湿邪的侵袭。若素体虚弱不足，或因情绪、饮食、疲劳内伤而引起气血虚弱，则易发病。正如在同样的疾病状况下，有些人生病，有些人健康。因此，虽然风寒湿和一些传染源是致病因素，但如果一个人的身体抵抗力更强，就不一定生病。相反，风寒湿则会侵入经脉，导致气血不畅的疾病。因此，我们应该注意体育锻炼，拥有健康的身体，良好的心态，正确的生活态度。强直性脊柱炎患者一定要保持健康的心态，不能因为自己是强直性脊柱炎患者，担心、消极生活。

强直性脊柱炎患者的心理因素：

健康的心理状态有助于疾病的恢复，心理障碍主要表现为焦虑、恐惧和失望。治疗强直性脊柱炎由于心情不好使康复锻炼的积极性降低，另外不良心境引起的消极性心理压力，作用于植物神经系统的神经支配器官和系统，通过内分泌系统影响全身，也不利于疾病的恢复。

日常饮食生活：吃高蛋白、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜补充维生素，喝牛奶补充钙，保持营养均衡摄入，避免超重加重关节负担，不吃不洁食品，不喝生水，防止引起腹泻。使用非甾体抗炎药和甲氨蝶呤时应禁止饮酒。对于晚期胸部受累者，避免过度喂食和穿紧身衣。戒烟是非常重要的，因为这种病常累及脊柱和胸腔，导致肺活量减少，容易气短，吸烟会加重气短，此外，这种病不会增加肺部感染的发生率，但吸烟会引起严重的肺部感染。