在日常生活中要做好类风性关节炎的预防

　　类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，其病因至今尚未完全清楚，可能与内分泌、生活环境、职业、心理、细菌、病毒感染及遗传因素有关。该病主要表现为慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变。多见于患者、腕、足等小关节，可反复发作，给患者带来无尽的痛苦。所以为了避免类风湿关节炎反复发作，患者在日常生活中一定要做好护理。

　　另外，关于风湿性关节炎患者的饮酒问题，也要因病辨证治疗。因为酒热，助阳火，能祛除寒邪。因此，当般若病人有寒湿时，可以喝一些药酒。而伴有湿热的患者形象，不宜饮用，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，会加重内热肿痛。此类患者若要服用药酒，可选择凉性药物浸泡在酒中，使药酒性状偏凉。对于一些不喝酒的病人，可以在加入调味料后稀释或调味。

　　寒湿型类风湿性关节炎：主要表现为关节肿痛或积液，食欲不振，忌稀便，尿清久，怕冷，舌苔白腻，脉脉润泽，血沉也迅速增多。这类患者应选择一些温热的食物，如猪、牛、羊骨汤，以及生姜、肉桂、木瓜、酒等。因为酒热，助阳火，能祛除寒邪，可以喝些药酒酒。对于一些不喝酒的病人，可以在加入调味料后稀释或调味。

　　平时属于风热湿热的患者不宜吃温性食物，如胡椒、芥末、生姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。不宜饮用，因酒热伤肝，酒湿伤脾，如在附子、桂皮、细辛等一类热药中再溶化，会加重内热肿痛。此类患者若要服用药酒，可选择凉性药物浸泡在酒中，使药酒性状偏凉。对于一些不喝酒的病人，可以在加入调味料后稀释或调味。

　　肝肾两虚型：这类患者可表现为关节疼痛畸形、肌肉萎缩、阵挛、怕冷、消瘦、面色无华、舌淡苔薄白或白腻、脉象凹陷细，且血沉多不加快，或接近正常。这类患者可多吃些有益的食物，如甲鱼、鸡肉、鸭、鹅、猪肉、牛肉、羊肉骨髓、核桃、龙眼、芝麻等。