膝关节炎是导致膝盖疼痛的一个重要的原因

　　很多人在日常生活中都会遭受膝盖疼痛的折磨，尤其是在秋冬季节。有些人认为膝关节疼痛是由骨科问题引起的，甚至认为他们需要膝关节置换术。是否真的是这样，让我们来看看。

　　膝盖痛的原因是什么?

　　1、过度用力

　　长时间运动的运动员最容易遭受膝盖疼痛，因为过度运动是导致膝盖疼痛的主要原因。这是因为过度运动造成的膝关节磨损引起的疼痛。这一原因引起的膝关节疼痛在适当休息后可以得到改善，但不要认为这没什么大不了的，如果长期过度运动，不知道如何保护膝关节，很可能导致半月板和关节软骨退变，导致半月板病变，影响运动能力。

　　2、肥胖

　　肥胖的人体重更重，膝盖承受的压力更大。尤其是这些肥胖的人，在运动的时候，很容易损伤膝关节，导致膝关节疼痛。为了减轻膝关节承受的重量，必须尽快减肥，把体重控制在合理的健康范围内。在减肥过程中，如果需要锻炼，可选择对膝关节危害较小的活动，如游泳，不要爬山，不要长时间跑步。

　　3、类风湿性关节炎

　　类风湿性关节炎中常见的结缔组织炎症会损害软骨、骨骼和肌腱，导致关节和肌肉疼痛。如果觉得膝关节红肿疼痛，最好能去医院检查，因为可能有类风湿关节炎到了，这种病应该尽快治疗，合理用药，这样才能尽快从关节痛海中解脱出来。

　　4、骨质增生

　　骨质增生也会引起膝关节疼痛，多见于45岁以上的中老年人。骨质增生多为骨老化所致，应通过药物或物理疗法消除症状。必要时可进行手术干预，缓解骨质疏松引起的关节不适，使人们能够正常工作和生活。

　　5、膝关节炎

　　膝关节长期超载，或半月板损伤，可导致膝关节炎，这是膝关节疼痛的主要原因。感觉膝关节疼痛时，最好能去医院检查，看看是否是膝关节炎引起的，要及时治疗，否则会造成关节畸形，影响行动能力。