髌骨软化症的成因是什么

　　髌骨软化症不能通过病名很好地表达。很多患者会认为自己的髌骨骨骼有疾病，比如骨质疏松症，导致软化，所以疼痛。其实这是一个误区。髌骨软化症的疾病主要在髌骨关节软骨表面，并不意味着软骨变软，而是软骨退化损伤，在运动过程中会引起相关疼痛。

　　髌骨软化症的成因是什么?

　　目前主要有两个原因，一个是局部损伤，一个是某项运动或外伤造成的软骨损伤。我们知道软骨的血液供应很差，在早期没有很好的治疗会加重局部损伤，无法很好的修复。

　　二是髌骨生物力学匹配度差。这可能是先天发育的原因，也可能是其他情况，如韧带损伤引起的关节不稳定，进而导致髌骨损伤。因此，患有这种疾病的患者在膝关节运动过程中会出现疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲下等过度屈曲和负重的情况下。

　　那么在生活中应该如何注意和治疗这种疾病呢?

　　首先，膝关节疼痛的原因有很多，不是髌骨软化。第一，要去医院详细检查，包括体检和辅助检查。在这里，多角度的X线片或CT可以观察骨骼的形状，包括先天发育，磁共振检查可以明确髌骨软骨表面的损伤程度。此外，微创膝关节镜也是一种更好的检查方法，可以直接看部病变。

　　确诊后，我们通常早期采取保守治疗，在功能锻炼方面，如加强肌肉训练，进行股四头肌收缩，每天3次，每次15分钟;减少对膝关节的刺激，如爬楼梯、深蹲、爬山等活动，可采取游泳等活动，减轻负重;此外，可采取靠墙静蹲的活动，训练大腿肌肉力量。

　　在药物使用方面，主要是非甾体抗炎药和营养软骨药物。此外，关节腔注射的药物也能在短时间内保护膝关节。

　　在物理治疗方面，可采用冲击波、中频脉冲电治疗、电磁艾灸等相关刺激局部肌肉和穴位，起到缓解肌肉和疼痛的作用。

　　保守治疗无效或先天性畸形患者只能进行手术治疗。目前微创膝关节镜手术是常见的，可以清洁受损的局部软骨表面，钻孔修复软骨。对于严重关节炎患者，只能通过关节置换手术治疗。目前，PRP注射也用于局部软骨损伤的修复。