高尿酸容易诱发哪些疾病

　　近些年高尿酸的发病率和患者年龄都在逐步下降，高尿酸的发病率也在不断上升。因此，要提醒广大朋友，成年男人体内尿酸的正常范围是149-416μmol/L，女人尿酸的正常范围是89-357μmol/L。如超过正常值，应予以重视。

　　通常我们说在血尿酸值方面，男性高于420umol/L，女性高于360umol/L就可以诊断为高尿酸血症。

　　高血酸易诱发疾病：

　　1.痛风性关节炎。患者在发病的时候常有膝、膝、痛、疼痛感，严重到无法忍受。这可能是由于饮酒.过量饮食.手术.外伤.感染和利尿药等不良因素。而痛风病人出现痛风石，导致皮肤溃烂，治疗困难。

　　2.肾结石。尿酸盐析入肾脏，造成肾结石，发作时常发生腰绞痛.尿血。

　　事实上，痛风发病原因很清楚，主要是由于人体嘌呤物质的代谢紊乱，尿酸增加或排出减少，尿酸过高而产生沉淀物，堆积在关节部位，引起疼痛，出现红.肿.热.痛状态，不能碰到。

　　痛风不是一天两天形成的，是经过日积月累最后才爆发的，大爆发时正是痛风发作的时候。

　　痛风发作后很长一段时间，这些人处于高尿酸血症阶段，即尿酸高于正常水平，通常没有任何不适，但实际上是痛风的“前奏”。

　　因此，患有高尿酸血症的人要避免痛风的发生。

　　对于肥胖者，要减肥，控制总能量摄入量。

　　2.忌口，不要吃高嘌呤的食物，少吃嘌呤高的食物。

　　3.戒酒。

　　4.要进行适当的运动，运动不但有助于减肥，而且可以很好地改善身体的代谢状况，减轻胰岛素抵抗，这对于降低血尿酸不但有帮助，而且对降血糖、血压、血脂也有积极的作用。