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类风湿性关节炎患者有哪些饮食禁忌

发布时间:2022年01月11日 15:44
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钟小凤
钟小凤医师 
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  类风湿性关节炎(RA)主要表现为滑膜炎。年龄在40~60岁的人,任何年龄都可能发病。其主要的临床表现是手.足小节多关节.对称.侵袭性关节炎,进而导致关节畸形及功能丧失。

  RA是一种慢性、系统性自体免疫系统疾病。因此饮食对于类风湿患者非常重要,因此在日常生活中必须合理饮食,尤其是熟悉类风湿性关节炎患者的饮食禁忌,对其治疗具有重要意义。

  那么类风湿性关节炎患者有哪些饮食禁忌?

  1.不要大鱼大肉。

  这类食品由于肥甘厚味,容易生痰和湿。患有类风湿的病人可适当食用淡水鱼.精肉.羊肉.鸭肉.猪骨等,但烹调要清淡。

  2.不吃海鲜。

  患有类风湿关节炎的人不宜吃海鲜,如海鱼、海带、虾等。由于海产品中含有尿酸,人体吸收后会在关节内形成尿酸盐结晶,这会加重RA的症状,所以不能食用海产品。

  3.少吃辣椒。

  推荐类风湿病人不要吃刺激性食物。不只是辣椒,而是辣椒.芥末等。简单地说,人们不推荐食用刺激物。

  4.不能吃生冷食物。

  风湿性关节炎患者在饮食上应该尽量避免生冷的食物。例如冷饮,生食,或者冷饮料,但不包括一般的水果和蔬菜,会使病人病情恶化。

  5.含有酪氨酸、***和色氨酸等的食物不宜多吃。

  奶.花生.巧克力.干酪等食物易产生白三烯.乳酪氨酸激酶自身抗体和牛奶IgE抗体等,过敏导致关节炎加重症状.复发或恶化,类风湿病人应尽量少吃。

  6.过酸.过咸.过甜的食物。

  因为食用了这些食物,人体内的酸碱度就容易失去平衡,即使是正常的人也要小心避免,更别说类风湿。这是一个非常重要的问题,希望大家关注。另外,如果体内乳酸分泌过多,身体内的钙质.镁等就会被消耗,从而使病情更加严重。因此,为了健康,我希望大家可以多吃些清淡的食物。

  7.喝一点酒、咖啡、茶等饮料。

  少喝饮料如咖啡.茶等,注意避免被动吸烟,因为这些都会加剧关节炎的恶化。总而言之,类风湿性关节炎患者在日常生活中一定要遵守合理健康的饮食,尽量远离疾病的困扰。

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