痛风患者怎样才能保护好自己的血管

　　痛风患者怎样才能保护好自己的血管?如果痛风患者的高尿酸得不到控制，尿酸晶体可以在血液中沉淀。尿酸晶体沉淀后附着在血管壁上，损害血管内皮和血管内膜功能。尿酸晶体可以激活血小板，使血小板凝结，并容易产生血栓形成。高尿酸可增加氧化应激，促进坏胆固醇氧化，增加自由基生成，产生大量炎症因子。自由基不仅会损害血管内皮功能，还会促进血管平滑肌细胞的增殖，容易产生血管斑块。因此，高尿酸可促进血管硬化和斑块生成。血栓形成等，这是心脑血管疾病的高危因素。此外，高尿酸还会加速心力衰竭的发生和发展，使心肌能量代谢异常，削弱心脏泵血功能，进而加重心力衰竭。高尿酸还与各种心血管疾病密切相关，如心律失常、心肌梗死和冠心病。

　　痛风患者怎样才能保护好自己的血管?

　　1.做好评估工作。

　　高血压和心脏病患者应定期筛查血尿酸浓度，并尽量将尿酸控制在300微摩尔以下。如果有高危因素的心血管疾病，如高血压、糖尿病、血脂代谢异常和靶器官损伤，应严格控制尿酸含量。

　　2.积极治疗常见疾病。

　　代谢综合征和2型糖尿病、慢性肾病和高血压通常与高尿酸血症并存。它们是心血管疾病的高危因素。因此，我们应该积极配合医生的治疗，拒绝使用影响血尿酸水平的药物。特别是，噻嗪类利尿剂可以增加尿酸。我们应该听从医生的建议，改为其他抗高血压药物。

　　3.纠正坏习惯。

　　遵循低嘌呤、低糖的饮食原则，戒烟戒酒，积极控制体重。并且多喝含维生素C的乳制品食品，可以促进尿酸排泄。

　　4.别嘌呤醇优先。

　　别嘌呤醇是降尿酸治疗的选择。轻度血尿酸升高的人的剂量为100~200mg，重度患者的剂量需要增加。然而，别嘌呤醇通过肾脏排出，严重肾病患者应谨慎使用。同时，应在用药前进行基因检测，因为别嘌呤醇会导致严重的脱皮性皮炎，甚至威胁生命。药物应遵循循序渐进的原则，并缓慢调整，以避免过敏或过敏反应。