肾结石避免复发这件事很重要

做好这件事，肾结石5年发病率降低40％
    国内一家医院做了一个实验，对120名肾结石患者进行「健康教育」，结果五年后，
    接受教育组，患者结石复发率为10％；
    不受教育组，患者结石复发率为50％。
    通过健康教育，肾结石患者的复发率下降了40%。事实上，肾结石的术后复发率是比较高的，因此这样的结果是相当令人惊喜的。
    那么您一定好奇，是怎样的健康教育能起到这么大的作用呢？
    1大量饮水
    增加尿量稀释尿液，降低钙离子和草酸盐的浓度，减少尿液晶体沉积，避免形成草酸钙结石，大量饮水对所有成分的尿石都有防治作用。尿量少于1200 ml／天时，尿石生长的危险性明显增大。保 证饮水量在2000～4000ml／天，维持尿量在2000 ml／天以上。大量饮水可稀释尿液，防止尿液结晶形成，延缓结石增长速度，结石患者在饮水后多活动（如跳跃运动等）易于小结石的排出。
    2解除感染
    细菌、坏死组织、脓块等均可成为结石的核心，尤其与磷酸镁铵和硫酸钙结合的形成有关。尽早解除感染等因素，可减少结石形成。
    3饮食控制
    结石患者在取石之后，可根据自身结石的成分分析，更有针对性的调节自身饮食。如草酸钙结石患者可以减低草酸类食物的摄入，避免结石二次复发。
    4药物预防
    通过一些药物的控制，来让尿液恢复到不易形成结石的状态。
    5预防肾脱钙
    肾结石伴甲状旁腺功能亢进者，必须手术摘除腺瘤或增生组织。鼓励长期卧床患者进行功能锻炼，防止骨脱钙，减少尿钙含量。
    6定期复诊
    定期做尿液检测、x线或B超检查，观察有无复发及残余结石。平时在尿液中发现尿液结晶，要做到清除结晶。若出现剧烈肾绞痛、恶心、呕吐、寒战、高热、血尿等症状，及时就诊。

  南京龙蟠的结石医院是专业的结石专科医院，术后护理专业，值得信赖！