在南京得了尿结石该多吃什么蔬菜

尿结石的表现通常是排尿困难，尿流受阻变细，有时出现排尿疼痛。若确诊尿结石，则需要在饮食上多加注意。很多患者有这样的疑问，尿结石吃什么菜好呢？事实上，适合尿结石患者吃的菜并不少，除此之外，尿结石患者还需要注意其他的饮食事项来防治尿结石。

适合尿结石患者吃的蔬菜有哪些呢？日常比较常见的蔬菜例如萝卜，黄瓜，茄子等都是不错的选择。黑木耳，黄豆芽，西兰花，胡萝卜等可以很好的让尿液转化为碱性，有效防止尿酸和胱氨酸结石的形成。

除了蔬菜，很多水果也有不错的利尿效果适合尿结石患者食用，如香蕉木瓜等。很重要的事情是，尿结石患者应多喝水，加大水分摄入，尤其是要注意多喝白开水，不要用饮料咖啡等来代替。多喝水可以有效防治结石，尿液也可以帮助结石的排出。

　　尿结石患者应限制蛋白质的摄入，猪肉，牛肉，羊肉等所含的蛋白质比较多，吃得太多的话容易增加尿钙尿酸，尿草酸容易导致结石形成，但这些食物也不能不吃，建议在煮肉的时候，在肉当中加入一些大豆或豌豆，同时少放盐，可起到缓解和改善的作用。

　　另外草莓，菠菜，土豆，花生等，可适当的少吃或不吃，因为其中所含有的草酸盐比较多，容易让身体长结石。

　　脂肪含量比较高的食物，含糖量比较高的食物，还有动物的内脏和海鲜等，容易导致高尿酸形成，所以这些食物应该少吃。

尿结石患者应多在日常生活中注意饮食和作息。多吃利于健康的食物，减少有害健康物质食物的摄入。      

南京龙蟠的结石医院温馨提示: 尿结石病人通常会存在排尿困难，尿流变细或排尿疼痛等症状，出现这些情况应该及时到专业正规的医院做相关的检查，如果确定是要尿结石的话，还应该根据结石的大小和多少进行相关的治疗，从饮食上也需要做好调理，可适当多吃一些对尿结石有好处的蔬菜。