长期抑郁不治疗会造成哪些不良后果

抑郁症后期很可能会威胁到自己的生命健康，所以不要等到病情严重了才想到治疗，而是要在病情初期就做好相关治疗。
抑郁症的发生可以说给我们的身体健康带来了一些困扰和伤害，但是在今天的生活中很多朋友都被这种疾病侵袭过。下面是一些常见的抑郁症治疗方法，希望对你有所帮助。
园艺治疗抑郁症有效吗？
01
什么是“园艺疗法”
给花坛施底肥，移植君子兰、芦荟、仙人掌等花卉，专门种些蔬菜。这是一种流行的“园艺疗法”。“园艺疗法”通过从事园艺活动，结合精神投入，通过希望、期待、收获、享受的过程，改善人的身心状况。保持身体健康无疾病，患病者可协助治疗康复。现在国外有些养老院在给老人做“园艺疗法”，很受欢迎。
02
“园艺疗法”可以放松心情。
这样的生活自然可以调节心情。“园艺疗法”可以培育植物，观察植物生命周期的生长过程，体验和感受生命的坚韧，从而使身心愉悦，调整心理问题，重建对生活和工作的信心。

03

“园艺疗法”促进运动
更重要的是，它让那些不喜欢运动的人活跃起来。在园艺中，无论是播种、换盆、给植物浇水，时不时都会有举手、伸懒腰等动作，这对于一些平时疏于锻炼的人来说是非常有益的。对于身体有残疾或者行动不便的人来说，也可以亲近自然，获得精神上的慰藉。老人、小孩、职场男女最适合“园艺疗法”。
抑郁症不及时治疗的危害有哪些？
1、情绪的消极演变
刚开始可能表现为短时间内各种情绪体验能力下降，无精打采，对什么都不感兴趣。病人的那种被忽视的感觉，眼前不愉快的事情，都涌上了他的心头，再也回不来了。
2.缓慢的思考
重度抑郁症的表现之一是患者逐渐呈现出说话慢、发音低、话量少、反应慢的思维特征。通常情况下，患者的言语和行为都要克服很大的阻力。在最糟糕的情况下，它可能处于昏迷状态。
3，各种身体问题。
重性抑郁症患者往往面容憔悴苍老，视力减退，食欲不振，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲下降。女性经常闭经。
4.睡眠障碍
患者往往比以前提前2-3小时醒来，醒来后无法再次入睡，充满悲观情绪，等待这一天的到来。这种症状在诊断中具有重要意义。
5.强烈的自杀冲动
自杀企图和行为是重度抑郁症患者最危险的症状。它可以出现在症状的严重阶段，也可以出现在早期或好转时。患者往往事先有周密的计划，行动隐蔽以逃避医护人员的注意，所以自杀往往是成功的。
温馨提示:济南大学精神研究实践基地，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、妄想症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。