了解季节变换对白癜风的影响

　　了解白癜风这种疾病的人都知道白癜风患者不宜被阳光强烈照射，这是正确的吗？建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些；春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。白癜风患者要自己把握好，适量的照射是最合适的。

　　除了照射阳光这项事情，此外，白癜风患者还要注意少吃富含维生素C的食物，如：辣椒、西红柿、柚子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，这是因为维生素C不仅能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成，还会影响肠道吸收铜离子，降低血中血清铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶活性，导致白癜风病情加重。合理的饮食才是保证身体健康的重要条件。

　　暴晒会损害我们的皮肤，但并不是说不能照射阳光。适度晒太阳有利于白斑病的康复，这方面需要白癜风患者自己把握分寸。

　　据报道，在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要因素就是阳光的照射。人的肤色在夏天会逐渐加深，冬天会逐渐变浅，室外劳动者的肤色要比室内劳动者深得多，也是因为他们接触阳光的机会多，常受到阳光中紫外线照射的缘故。

　　人的肤色深浅与黑色素的多少息息相关，在黑色素的代谢过程中，紫外线的作用相当关键，它能激发合成黑色素时所必需的一种酶——酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；同时紫外线又能抑制存在于皮肤中的称为巯基的物质，后者能抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的代谢。因此，适度晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白斑病的康复。

　　一年四季，气候不断的转换着，这时皮肤随着季节的变化也会表现出不同的特点，下面我们来了解一下皮肤在春夏季节的变化，以及在这两个季节中白癜风患者需要注意的问题。

　　1、春季。一般来说，春季的皮肤毛孔通畅，新陈代谢逐渐加快，皮肤显得舒展、有生气，对皮肤起滋润作用的皮脂旺盛地分泌，且这个季节不会有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分，故皮肤一般会显得滑润光洁.所以春天的皮肤最美。但是春天也是最容易引起皮肤疾病的季节。由于春季受风吹及长短紫外线照射，皮肤容易发生白癜风及光线性皮炎。

　　很多皮肤性疾病与空气中的物质有关系。春季很多鲜花盛开，空气中漂浮了大量的尘粉，常会引起接触性皮炎、荨麻疹等过敏性皮肤性疾病，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂混合，造成皮肤粗糙。故春季皮肤防护应以防止紫外线照射和风吹，保护皮肤清洁为重点。这样对自己的疾病是很好的。

　　2、夏季是白癜风的高发季节。夏季，骄阳似火，毛孔扩张，皮肤血流加快，面部皮肤容易充血。这个季节由于日光的曝晒，很容易造成皮肤的灼伤。常会发生雀斑或者白斑，甚至使原有的变得更加明显。同时由于夏季汗孔容易堵塞，常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤疾病，因此在夏季应特别注意皮肤的防护。在洗脸洗澡的时候都要各方面多加注意。