女性月经期间失眠是什么原因

 很多女性应该都有这样的体会。平时睡眠良好，但一到例假期就开始烦躁、易怒、难以入睡了，通常认为月经初期出现的失眠现象是身体激素的变化。为什么女性在月经期会失眠？南京空军机关精神病医院专家指出：产生这种生理现象的原因，是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。
    月经初期雌激素减少主要与月经周期受下丘脑—垂体—卵巢轴的调控有关。下丘脑在中枢神经系统控制下，受到兴奋生产激素使卵泡迅速生长，终止破裂而释放出成熟的卵子，即排卵。排卵后，破裂的卵泡形成黄体，并产生愈来愈多的孕激素，使增生的内膜转入到分泌期或月经前期。排出的卵子如未受精，黄体即退化孕激素及雌激素的分泌随之逐渐减少，导致子宫内膜退化剥落，月经来潮。因雌激素参与了植物神经调节功能，故在月经初期会产生紧张、失眠等植物神经紊乱的症状。
    此外，医学研究发现，一些与应急反应及情感控制有关的神经递质在月经周期中对性激素的波动和变化，敏感而影响精神、神经的协调性，表现为经期的失眠。
    当然，除了激素作用外，女性经期的失眠也可能与压力、疾病、饮食、维生素缺乏、钙镁元素的缺乏等原因有关。