治疗打呼噜有什么管用的偏方

　　治疗打呼噜有什么管用的偏方 提到打呼噜我们也许并不生疏，但它有个医学名词称做“睡觉呼吸暂停低通气综合征”。一般打呼噜被我们误认为是睡的香的体现，本来打呼噜是一种不只仅影响睡觉和呼吸，甚至还会导致全身各方面的问题，所以应当及时重视起来。究竟打呼噜的危害有哪些?

　　打呼噜的危害

　　睡觉呼吸暂停是指在睡觉进程中发作了呼吸中止，这种状态让我们没有空气吸入到肺里面进行有效的气体交流，发作严峻的缺氧。当血氧饱和度降到90%以下或低于60毫米贡柱，在医学上就称为呼吸衰竭。当打鼾的人呈现血氧饱和度低于90%时，即是发作呼吸衰竭了，在呼吸衰竭状态下，会带来各细胞的代谢功用反常。

　　因此，别小看了打呼噜，它不仅仅影响到你的睡眠，更是一个全身性疾病，在《睡眠呼吸暂停与心血管疾病专家共识》里已经明确了五类并发症：高血压、冠心病、心率失常、心力衰竭、肺动脉高压。

　　打呼噜导致佝偻病是有可能，而在门诊中更多见是打呼噜导致患者胸廓变形。这是因为睡觉时打呼噜让呼吸道狭窄，呼吸阻力增加，因此就会用力吸气，使劲牵拉胸廓。特别是正处于生长发育期的孩子，骨骼比较软，长期这样容易导致胸廓变形。

　　小孩打呼噜的原因一是先天性扁桃体肥大;二是呼吸道感染所致。前者无法预防，后者就是要避免呼吸道感染严重。打呼噜还会引起一系列的问题，比如长期睡眠质量差还会导致身材瘦小，夜间缺氧导致中枢神经系统发育不良，从而表现出注意力不集中，坐不住，记忆力差。因此，不管是成人还是孩子都必须治疗打呼噜。那么，治疗打呼噜有什么管用的偏方??

　　治疗打呼噜有什么管用的偏方?其一是嚼葱白，方法是每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之(依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠)，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。另外可以嚼枣仁，在每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果。若是不能治好打呼噜，最好不要在使用偏方来治。因为偏方只可减轻症状并不能根治，建议选择科学方法比较好。

　　目前最为先进的三镜合璧技术，在打呼噜的治疗方面，是在美国纬伦纤维喉镜、德国内窥镜、奥林巴斯手术显微镜的“三镜”的配合下，对呼吸道部位进行消炎、消肿和颌咽成形对粘膜损伤小，术后恢复快，并大大节省患者的时间，适用于六岁以上各个人群。

　　专家建议：家长们如果发现孩子打呼噜症状持续半年左右就要及时到医院就诊，经过睡眠检测身体检查后并采取手术治疗，以免危害到孩子的一生。