下肢深静脉血栓如何预防 经常活动下肢可远离

　　下肢深静脉血栓在我们生活中很容易出现的疾病，并且对身体健康的影响是非常的大的，严重的话还会出现性命的危险。所以大家一定要知道如何预防下肢深静脉血栓。只有及时的预防下肢深静脉血栓，才能远离下肢深静脉血栓对我们生活的困扰。

　　一、药物预防

　　1、小剂量的肝素可以有很好的抗凝作用，并且在体内可以防止血栓的形成，并且肝素有出血的副作用。一般手术前后使用肝素就会导致伤口出血。如果出现出血量大的话就会加大生命危险，所以在使用的时候一定要谨慎。

　　2、低分子量肝素，肝素是一种混合物，并且分子量组成从4000到20000不等，并且低分子量肝素是从肝素提取出来的，有非常好的抗凝效果。除此之外也是愈发血栓形成的的药物。

　　3、口服抗凝药：主要为香豆素类药，常用的为华法林。为了预防手术后下肢深静脉血栓形成后，可以在手术前用药。但是要注意的是华法林起效时间一般在服药后3～4天。效果虽好，但是用药还是要小心。

　　二、物理预防

　　1、间歇性腿部充气压迫法，对于小腿肌肉是人的第二个心脏，所以走动的时候都是需要小腿肌肉收缩的，所以间歇性腿部充气压迫法是非常有助于预防静脉血栓形成的。

　　2、阶梯压差性弹力袜，穿有阶梯压差的弹力袜，对预防下肢深静脉血栓也有一定的作用。这个方法也是为常见的预防方法。

　　以上就是给大家分享的有关于预预防静脉血栓的四个方法，希望大家一定要对静脉血栓预防加以重视，只有重视了才会严格的执行，否则一旦患有静脉血栓的话，对我们生活的影响是非常大，同时也对我们健康也是非常的大的。